冬吃芝麻最养人！黑芝麻这么做，1天1杯完美拯救你的发际线！ / 开普饭

本期导读你的头发,不仅仅关乎年龄大小.颜值高低,它们更代表着:你的肾精肾气是否充足,气血能否濡润全身. 曾经,我和周围很多人一样,因为「掉头发」而深深焦虑. 那是大概一年前,工作压力大.经常加 ...

肾不好的人身体这11个'共同性',愿你一个都没有 1.夜间起夜频繁,失眠多梦 2.头发稀少,皮肤无光泽 3.看起来精神气不足,休息过后也感觉疲倦 4.房事时间短,阳痿,早泄 5.腰膝酸软,全身乏力 6 ...

延年益寿. 1.肺喜欢--气沉丹田,呼吸3分钟. 取银耳与枸杞熬汤喝,或凉拌吃,消肺浊. 2.肝喜欢--空心掌,拍腋窝3分钟. 喝双花茶,加入菊花.决明子,凡事"烟消云散". 3. ...

养肾有良方,在<圣济总录>里记载了一个方子,给下元虚衰的人来带"福音" 下元,在中医里指肾气,下元亏虚常见有以下表现: 1.痰多声音嘶哑 2.膝软力弱 3.口干又不想喝 ...

肾不好的人,都有这8个共同点,你是其中的一个吗? 1.夜尿增多 2.尿频尿急尿不尽 3.尿液恶臭.带有小泡沫 4.头发早白.掉发 5.记忆力衰退 6.腰膝酸痛 7.精神不佳,易疲倦 8.失眠多 ...

肾不好的人:身体往往有这8个"共同点",希望你一个也不占! 1.头晕无力.失眠多梦:髓海不足,脑失所养,出现头晕.耳鸣,失眠多梦等症. 2.皮肤暗淡.人变苍老:显得苍老,皮肤会变得 ...

↓ 视频观看黑芝麻具有强大的养生功效,它价格便宜,种植广泛,是最接地气的平民滋补食品.中医认为黑芝麻性平.味甘,归肝.肾和大肠经.同时,黑色入肾经,对于肝肾不足引起的头晕眼花.须发早白.四肢无力.精 ...

都说冬天吃白菜.萝卜对身体好,但是天天吃也是腻了,不如吃粉们换换餐桌上的菜式,尝尝营养美味的南瓜. 南瓜富含蛋白质.胡萝卜素.维生素B和钙.磷等营养成分,也是非常受大家欢迎的一种蔬菜.李时珍在< ...

暖暖的味道(3千万人在看) 每天下午16:00,五星大厨教你做4道家常菜! 关注南瓜黄澄澄的颜色,不管怎么看都有食欲! 现在正是吃南瓜的季节,南瓜含有丰富的膳食纤维.多种维生素及胡萝卜素..... ...

一.[翠绿萝卜汤] 用法:萝卜适量,肉丸(蒸的)适量,葱少许,姜少许,盐少许,胡椒粉少许,料酒少许做法: 1.准备好食材,萝卜切片,葱切碎,姜切小块,备用. 2.准备好丸子,这是蒸的肉丸,肉馅兑豆腐 ...

2018-10-04 00:00 小余 "春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根" 这就是中医所说的, "人以天地之气生,四时之法成". 入秋,阳气收敛,也是丰收的时节 ...

空气已经透出融融暖意,春天离我们如此之近,雀鸟啼鸣,花朵盛放,世界美好被大家所欣赏.不过,在赏花赏景赏佳人的同时,也不要忘记保养好自己的身体哦.四月还处于倒春寒时期,一时不察很有可能被冷气袭击,出现感 ...

做芝麻酥条的成本非常低,几块钱就能做一大篮.最贵的应该就是芝麻了,但是需要用的不会很多.面粉半斤左右就能做很多,加上2个鸡蛋.芝麻酥条是油炸出来的,所以它香.酥.脆.虽然是油炸的但是它并不吸油,吃起来 ...

秋吃莲藕最养人,一定不要错过的莲藕做法,简单易做,香辣脆爽.秋天适合多吃些滋阴润燥的食材,秋天的莲藕最养人,脆嫩清甜,洁白的藕段看起来不仅让人赏心悦目,而且含有丰富的营养价值和功效,莲藕的做法多种多样 ...

冬吃芝麻最养人！黑芝麻这么做，1天1杯完美拯救你的发际线！