遭遇爱人背叛怎么办？不急，“首先我们要知道这2点”
2020-12-04 20:23:04
作者：心理卢先生
文｜原创
你的性格决定着，对事物的一切看法，包括你对背叛的婚姻，处理和看待的方式。
例如，性格坚韧的人，遭遇背叛后，虽然也很痛苦，但他们会很快调整好自己，用比较快的方式，走出伤痛的阴影。
性格昏暗的人，遭遇背叛后，看到的却是一片黑暗，在黑白色的世界里迷茫彷徨，把自己折磨的痛苦不堪。
要想解脱背叛给你带来的痛苦，你只能做第一种。
虽然大家都懂，也知道没有几人能做到，但我敢写这些话，就一定有它的道理，因为我，就是第一种人。
当初同样痛苦的如行尸走肉，后来练就了百毒不侵之身，再次遭遇感情破裂时，对我来说，3天之内，就能调整好情绪，我会用最短的时间内，放弃使我痛苦的根源。
以前的我性格懦弱，被感情折磨得生无可恋，但是经历多次后，我的性格慢慢开始脱变，变成了坚韧的性格，当然，脱变的过程，是很痛苦的。
大家遭遇背叛后，我知道，你一定很迷茫，不知取舍，所以今天这篇文章将告诉大家，遭遇背叛后，你应该怎么看待和怎么做，才是最好的选择。
我不会像其他人那样告诉你，放下之类的无营养话，我会写出两点方法，仅供大家参考。
本文标题：遭遇爱人背叛怎么办？不急，首先我们要知道这2点。
遭遇背叛，首先要知道，造成你痛苦的根源，当你看完后，自然就知道该如何选择了。
一、过度依赖对方！
现在，请你拿出笔和纸，或者在你脑海里想象出痛苦两个字，再把痛苦二字，画出一条连接线，线的另一端，写上依赖二字。
痛苦等于依赖！
理论上来说，人类文明，全宇宙乃至全世界，所有的生物，都会因为欲望而痛苦，会因为得不到的而痛苦，狮子追羚羊没追到，狮子会痛苦。
人类得不到某种物品，同样会痛苦，痛苦的根源，起始于得不到的欲望，又结束于依赖。
依赖就是怕失去，你得到了某种物品，很依赖它，所以你才怕失去它。
比如夏天没有空调，你会很难受，于是你依赖空调。
比如冬天冷，你依赖屋子里的暖气，才会怕失去暖气，因为你怕冷。
或者，你很依赖你的爱人，所以你怕失去，一旦失去后，你就会非常的痛苦，就好比，夏天屋子没了空调，冬天屋子没暖气。
理论上来说，你怕热，怕冷，是因为你不够强大，所以才会依赖那些外在事物，并且你在舒适区呆的时间太久了，所以没了空调和暖气，你才会无法适应室内温度的反差。
于是你为了让冰冷的屋子升温，你会想法设法地把暖气修好。
这就像，你很想挽回你的爱人一样，哪怕暖气堵了，没有以前温暖了，你同样无法扔掉它，因为你没能力更换新的暖气，同时习惯了暖气的样子。
那么在感情中，你没有更好的选择，并且无法放弃你的爱人，你只能希望他回心转意。
而背叛你的人就是空调，抓住了你没钱买新空调的心理，即使冬天给你吹冷空气，ta也有恃无恐，因为你没得选择。
那么写到这里，痛苦的依赖原理已经说得很明确了，希望大家能明白。
痛苦等于暖气坏了，你依赖的温度没有了，并且你没能力更换新暖气片。
二、回避自己，逃避现实。
你回避自己，逃避现实，不接受背叛的事实，是你痛苦的根源之二，不接受现实，你就会拼了命地挽回。
所产生的思维是，不相信，不可能，不可思议，他还会回来，她一定会念旧情，等ta们浪够了，一定会知道我的好。
这种种念想，种种不接受对方背叛的事实，会成为你痛苦的能源，你不接受事实多久，痛苦就会有多久，你不想放弃一天，就会痛苦一天。
逃避自己，怎么办？
这需要一个从期望到绝望的过程，没有捷径，当你一次次的期望换回绝望彻底死心后，才能摆脱精神的折磨，才能练就百毒不侵之身。
但这个期望到绝望的距离，可能是一万公里，你可能只走了一百公里，这是一个放不下，还想挽回对方的痛苦过程。
曾经的我，在遍地荆棘中，走过了一万公里，彻底解脱，虽然过程痛苦，但是当我走出一万零一公里后，我成功了！
所以，在你痛苦的时候，要么在挽回和期望中，走过这一万公里，要么彻底接受背叛的事实，不要回避自己，既然无法改变，就顺其自然。
我知道，你很想有这个家，不想失去他/她，所以才不停地挽回，那么你就要想，你不想失去家有用吗？重要的是，对方不想要这个家了！你能留住ta的人，也留不住ta的心。
而对方不想要这个家，就是说明，对方的精神有了新的寄托，不需要你了，所以从某种理论来说，你的挽回，哪怕是撞南墙，也无用。
所以，这个家是否能再次温馨，跟你的挽回丝毫无关，完全取决于对方的一念之差，甚至，你的百般讨好，还会被对方认为是廉价的。
那么继续回到标题话题，遭遇爱人背叛怎么办？不急，首先我们要知道这两点。
以上使你痛苦的两点写完了，下面写，遭遇背叛后，你该怎么办，该怎么做出抉择。
同样是两点。
1、面对回天无力的婚姻，你只能接受现实，彻底放弃，不要回避自己，不要逃避责任
2、在一万公里的路途中继续你的幻想和挽回，也许中途，他会回心转意，也许，还没等对方回心转意，你就已经走出了一万公里。
所以，你不需要急，心在急，也叫不醒装睡的人，跑的再快，你也追不上要飞走的心。
那么以上两点，就是你最好的选择，自己斟酌，能狠心，就放下，放不下，你就尝试走完这一万公里。
而这一万公里中，包括对方回来找你复合，包括你想挽回对方，包括你舍不得家和孩子，包括你想要的所有。
所以，你先别纠结着怎么办。
你先慢慢的往前走，才能知道结果，也许在中途就知道怎么办了，没准对方能回心转意，没准你走出万里荆棘，不管哪个结果，对于你来说，都是最好的。
我不会劝大家放下放下，那是一种不负责任没价值没营养的文章概念，谁还不知道放下？问题是谁放不了？
所以以上温和的方法，也许是你处理婚姻最好的方法。
1、狠心放手。
2、做自己想做的，无怨无悔就好！