提高孩子情绪管理能力，父母要先做好这件事

安抚孩子的情绪并不是娇惯孩子，如果在孩子有情绪时家长不适时给予安抚的话，积压在内心的不良情绪时间久了就可能造成一定的心理障碍。

上周女儿在幼儿园的班主任回家待产去了，女儿跟她关系很近，老师走了她一下子不习惯，才过两天就回来问我老师回家有一个月了没有，还说她不想上幼儿园，想就在家里跟奶奶玩。

我和奶奶都推测是何老师不在，她感觉没有了依靠才会出现那种情绪。于是我就告诉她何老师的宝宝还没有生，即使生了她也还要在家坐月子养身体，她要把身体养好了才可能来带她们。

接下来的几天回家第一件事我就问她今天过得开心吗？当她告诉我她很开心时，我就放心了。在她很想念老师的时候，有一天下午老师去幼儿园看他们了，还给他们每个小朋友一颗棒棒糖。

放学回家她很开心地告诉我说何老师今天来了，还给他们糖了，当然那一颗糖她也吃了。她正在换牙齿，平时我们告诉她是不可以吃糖的，平时她基本没有吃糖，这次吃了还回家告诉我，看得出她当时是在试探我，看我会不会批评她。

这次是例外，我当然不会批评她的，因为那一颗糖已经不是普通的一颗糖了，里面还有老师对他们的爱。吃了那颗有爱的糖她的情绪也好多了，因为她觉得老师并没有走远。

孩子时不时的小情绪都需要得到安抚。

昨晚她在火炉旁溜滑板车，双脚站在上面手没有抓住任何地方，先还溜得顺利，也很是得意，没过多久车子滑出去两三米远，而人却倒在了原地，虽然没有摔伤，但肯定吓到了。

当时她意识到是她自己弄的，立马爬起来，面红耳赤说我又没摔痛，我知道那时的她很难受，立马叫她过来妈妈抱抱，我一句其他的话都没有说，只是静静地把她搂在怀里，当然她也暂时忍住了。

可一会儿她就说明天星期三，上幼园要妈妈送，她明知道我要上早自习，却执意那样说。我告诉她妈妈明早要上早自习，叫她跟爷爷奶奶去，她就哭了，说妈妈不送她上学，其实她是在宣泄先前的情绪，给她讲明情况后她就没有哭了。

洗完脚奶奶叫她先上楼刷牙，她跟着我们上楼了可她的情绪并没有宣泄完，蹲在那里哭着说爷爷奶奶都没上来没人陪她。我立马放下手里拿的东西说妈妈在这里陪你，你去刷牙，奶奶上来了我再上楼，于是就高高兴兴地去刷牙了。

想想孩子很多时候并不是说那几分钟要大人站在旁边，而是她的情绪需要得到安抚。

不良情绪的排解对每个人来说都是很重要的。对待孩子，我们不能用成人的标准，不要觉得那不是什么大事。

很多时候，停下来，慢下来，听听孩子的内心，给他们几分钟，让他们的情绪得到释放与满足。其实那并不是迁就，并不是娇惯，就像我们大人再情绪低落的时候也是多么希望能够有一个肩膀可以靠靠，有一个人愿意停下来倾听。

所以我们家孩子如果有什么委屈哭出来的时候我们从来都不会制止说不准哭，但在生活中很多家长只要听到孩子哭从来不问青红皂白就大声吼叫说不准哭再哭就怎样怎样，孩子由于害怕就收起原来的情绪忍住哭声。

想想本身不良情绪都没有得到宣泄，又有来自家长的恐吓，孩子的内心更不是滋味。长期这样的话孩子不可能有阳光的心态，他们只会一天天变得内向，不爱说话。

这时家长又会说我家孩子越大越内向了等等，其实他们没有想过这一切都是他们造成的。我觉得孩子只要不是无理取闹，只要不是无休无止，偶尔哭哭，释放一下不良情绪是完全可以的。

本文作者为新父母在线优秀爸妈学习营优秀营员。