挽回婚姻系列：中年夫妻发生情感危机怎么办？

　　人到中年，身体的各个机能都在不断的老化退变，而夫妻之间不光身体上在发生着变化，心理上也有改变，而要说最可怕的就是夫妻之间容易发生的情感危机，而有些夫妻在发生情感危机后不知道该怎么办，那么，中年夫妻发生情感危机怎么办呢？

　　

一

中年夫妻发生情感危机怎么办？

　　1、一致对外

　　

　　不论夫妻在家是怎么样的状态，尽管可能你们还在冷战期间，但是如果对方受到了来自外界的伤害时，一定要毫不犹豫地站在他(她)的立场上，和他一起一致对外，夫妻本是一条心，若是没有摆正婚姻关系的重要位置，没有把对方当作最亲密的人，你的婚姻就会出现问题。

　　

　　2、不要陷入考验的陷阱

　　

　　现在各种途径都在告诉我们，如果一个人真的爱你，是能够接受住你的考验的。别信他们，每段婚姻都有其独特性，但不可避免的都要经历甜蜜期、相看两厌期、归于亲情期这些时间段，要遵循自然规律，不要考验爱情、试探婚姻，人都有阴暗面，不要用你的考验去刺激对方的阴暗面成长。

　　

　　3、不要总是指责抱怨

　　

　　在婚姻生活中，没有谁愿意去看脸色过日子，如果夫妻生活在一起，总是因为一些鸡毛蒜皮的小事闹情绪，然后开始吵架、冷战，那么坏情绪只会越积越多，恶性循环。

　　

　　如果想改变这种现象，其中一个人一定要退让，把指责跟抱怨换成关心，这样两个人在一起才会幸福。

　　

　　4、信任彼此

　　

　　想要走过婚姻危机，前提是要信任，越到中年越要信任丈夫，并给他安全感。其实人到中年难免都会有一些秘密和心事是无法让别人知道的，即使是妻子也好，这个时候做妻子的就要懂得信任他。

　　

　　只要知道他不会去做损害家庭的事就好，其他的如果他不愿说，女人也就不要多问了，给男人适当的空间，让他们自己消化心里的秘密。

　　

　　5、给双方留点余地和机会

　　

　　夫妻之间婚后吵嘴磕碰很正常，难免会出现一些生活中细节上的磕磕碰碰大小问题所在，如果不是因为两人之间能够做到互相包容的话，婚姻生活都熬不到中年时期。

　　

　　所以在关键的中年时期中，夫妻之间的婚姻状态出现了矛盾的危机，夫妻双方就要给予对方一次机会，让彼此都有一次被原谅的机会，毕竟都已经到了中年，还闹离婚的话就有点不妥了。

　　

　　事实上，关于中年危机，只要能牢守对婚姻忠诚这条底线，并在婚姻中对爱人多一些理解或忍让，婚姻就会向好的方向发展。希望所有中年夫妻在面对爱人的时候，能够多一些淡定，少一些浮躁，让夫妻感情能够继续幸福下去。

　　

　　总之，婚姻是需要经营的，经营婚姻也并不是需要一个小时两个小时就可以做好的，是需要大智慧的，需要我们不断的去提升和学习婚姻的相处之道。