蘑菇玉米瘦身汤

蘑菇玉米汤的用料玉米(或玉米粒150克) 1根 土豆 2小个蘑菇 100克 盐 适量蘑菇玉米汤的做法

步骤1   准备好材料。

步骤2   土豆去皮上锅蒸熟;

步骤3   玉米洗净剥粒;

步骤4   蘑菇焯水后切片;

步骤5   蒸熟的土豆切粒或压成泥;

步骤6   锅中加水3碗,玉米、土豆和蘑菇一起下锅,中火煮约十分钟至所有食材都熟;

步骤7   最后加盐调味即可。

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