背阔肌扳机点
病因：急性或是慢性的肌肉过度使用（例如，划船、手向下推撑起身体在平面上移动、任何需要高举上臂用力向下拉的活动）、单手或双手悬吊时过度伸展的肌肉、肌肉压迫（例如，穿着太紧的胸罩）造成刺激和缺血，和在后上锯肌的扳机点所导致。
症状：背阔肌的扳机点往往会在休息时和肌肉收缩时产生持续的疼痛，因为压力对扳机点的作用使得睡觉时不易躺在患侧，同时也会造成它所连接的脊椎关节在功能上的障碍。
扳机点
1.什么是扳机点
扳机点是一个高度敏感的局部区域，该区域对压力敏感，并且会转移症状（通常是疼痛）到身体的其它部位。身上几乎所有的软组织都存在扳机点，包括肌肉、肌筋膜、骨膜、韧带及皮肤。肌筋膜扳肌点是存在于骨骼肌组织及骨骼肌筋膜（通常是肌腱或肌腱膜）上的扳机点。
2.产生扳机点的原因
长时间肌肉收缩；
发炎、挫伤、创伤;
持续疼痛；
肌肉保护性挛缩；
适应性短缩；
持续性伸长。
3.扳机点的影响
局部压痛，且有转移痛的现象；
影响整条肌肉，产生条索；
关节活动度下降，造成功能性和结构性的变化；
出现卫星扳机点
扳机点系列
扳机点｜斜方肌
扳机点｜菱形肌
扳机点｜上后锯肌
扳机点｜肩胛提肌
扳机点｜冈上肌
扳肌点｜冈下肌
扳机点｜小圆肌
扳机点｜大圆肌
扳机点｜三角肌后束
扳机点｜三角肌前束
扳机点｜肩胛下肌
扳机点｜前锯肌
扳机点｜胸大肌
扳机点｜胸小肌
扳机点｜锁骨下肌
扳机点｜胸锁乳突肌
扳肌点｜颈阔肌
扳机点｜斜角肌群
扳机点｜二腹肌
扳机点｜上斜方肌
扳机点｜头夹肌
扳机点｜颈夹肌
扳机点｜头半棘肌
扳机点｜头最长肌
扳机点｜颈多裂肌
扳机点｜颈回旋肌
扳机点｜枕下肌群
扳机点｜枕额肌
扳机点｜颞肌
扳机点｜咬肌
扳机点｜翼外肌
扳机点｜翼内肌
扳机点｜眼轮匝肌
扳机点｜提上唇肌
扳机点｜颧大肌
扳机点｜颊肌
扳机点｜肱二头肌
扳机点｜肱肌
扳机点｜喙肱肌
扳机点｜肘肌
扳机点｜肱桡肌
扳机点｜旋前圆肌
扳机点｜桡侧腕屈肌
扳机点｜掌长肌
扳机点｜尺侧腕屈肌
扳机点｜指浅/深屈肌
扳机点｜拇长屈肌
扳机点｜桡侧腕伸肌
扳机点｜指伸肌/小指伸肌
扳机点｜尺侧腕伸肌
扳机点｜旋后肌
扳机点｜食指伸肌
扳机点｜大鱼际
扳机点｜小鱼际
扳机点｜拇收肌
扳机点｜蚓状肌
扳机点｜掌侧骨间肌
扳机点｜背侧骨间肌
