今天小编有点懒，就简单的做了一个炒饭饭，看着做法是特别的简单，但是味道还是超级不错的，家里人都挺喜欢吃的，你们喜欢吃炒饭吗？小编估计减肥的伙伴们应该会有点抗拒吧，毕竟一说到炒饭第一感觉就是会不会有点油呀，哈哈哈哈，其实炒饭也可以不油的，在做炒饭的时候不要放太多的油就可以啦，倒入一点点油也可以做出超级美味的炒饭呢，而小编今天要做的炒饭是酱油炒饭，有没有不喜欢吃酱油的小伙伴呀，这个小编就不能说什么啦，如果有吃酱油的小伙伴可以和小编一起做做，下面就和小编一起做一下吧

开做之前呢，我先到网上收集一些资料，让我们一起在吃货的道路上一边吃一边学习，虽然也不知道是不是百分百的正确，但是可以了解一下反正也没有坏处不是

网上资料：炒饭是常见的一种食物，它是用煮好的米饭、一些菜肴、鸡蛋爆炒而成，炒饭分为多种品类，如扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭、咖喱炒饭、培根炒饭等，在各地都有独特款式，一般大众把炒饭当做早饭或者是晚饭，因为炒饭制作方便，耗时较少，营养丰富，很受大众追捧，炒饭是古代东亚人民在日常生活中所自然形成的做饭方法，是劳动人民智慧的结晶。

鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。

下面小编就开始制作“酱油炒饭”，大家喜欢的话就在下面点个赞吧！

我们第一步当然是要准备需要用到的材料啦