立秋后，要多给家人喝这碗汤，鲜美滋补，常喝强身健体、安神护肝 / 开普饭

大家好,我是儿童营养师王斌! 十月怀胎这段特殊时光固然很幸福,但更多的是辛苦,孕妈妈会经历复杂的生理过程,健康情况.营养状况和生活习惯会直接影响到胎宝宝的发育和新生儿的健康,甚至对成年后的健康情况都会 ...

秋季最爱这碗汤,营养丰富,滋补身体,湿气重的朋友也可以多喝! 大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的时间.今年的秋天与往年相比,有点特别,立秋后,还没有见到秋老虎的威力,这段时间每天都在下雨,昨天更是 ...

排骨山药打开WiFi万能钥匙,查看更多图片最简单方便又好吃的排骨山药需要食材: 排骨800克,山药一根,料酒20g,盐5g,生抽15g,葱一根,八角两颗,桂皮一段,香叶两片,枸杞适量做法步骤: ...

立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补. 什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体不适. 这碗汤一定要喝 / 红豆莲子汤 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑莲藕板栗汤食材: 莲藕.板栗.核桃仁.桂圆.花生.百合.生姜 ① 板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸. ② 煮开后放入提前准 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑莲藕板栗汤食材: 莲藕.板栗.核桃仁.桂圆.花生.百合.生姜 ① 板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸. ② 煮开后放入提前准 ...

这几天真的太冷了,温度骤降不说,早上还飘起了小雨,到了晚上干脆下起了中雨,南方的天气本来就偏阴冷,这一下雨简直冷到骨头里. 天冷的时候,就格外想喝一碗热气腾腾的汤了,兔兔恨不得钻到汤锅里不出来了! 这 ...

無1量拿1磨智慧无量阿弥智慧广结善缘.顿悟人生,与您在此聆听释迦牟尼慧语,感悟世间冷暖.我在莲花盛开的地方等你! 公众号聆听阿弥智慧霜降,秋天最后一个节气. 古人常有"补冬不如补霜降& ...

立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补. 平时吃饭,我们讲究至少一荤一素一汤,而煲汤也是有讲究的,什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身 ...

这两天很多人都在感叹,时间过得太快了,昨天开始已经进入了立秋节气,不少人都在晒秋天的第一杯奶茶,秋天的第一张自拍,秋天的--夏末秋初,不仅有还未彻底消散的暑热,一早一晚也有着秋日的清凉,所以一天之内的 ...

疾病查询.养生经典.有病不求人三伏天是生湿第一季.过一个夏天,身体如果受"湿"所害,会产生很多废水. 那些身体利用不了的水,黑化的水,如果没能及时排出去,它就会在体内乱窜作妖,窜 ...

智说健康普及养生知识,传播健康理念,服务大众健康! 公众号三伏天是生湿第一季.过一个夏天,身体如果受"湿"所害,会产生很多废水. 那些身体利用不了的水,黑化的水,如果没能及时排 ...

立秋后，要多给家人喝这碗汤，鲜美滋补，常喝强身健体、安神护肝