平旦華語：天道酬勤（庚子144）

劉承恩中毉師

早起茶灸 欢喜人生

虽然看承恩老师每日寅时的文章已有一年，但是懒惰的我从来没有早起。现在，终于觉得不能再这样昏沉下去，于是开始实践寅时茶灸。至今有十天吧，结果非常好，所以我很想分享一下。

1、我左边的牙龈萎缩得厉害，连咬馒头都不行。自从重点灸特别烫的那颗火牙，现在不仅不疼了，而且感受到了牙齿通脑的美妙。

2、今天早晨茶灸熏鼻，竟然熏出了点儿血，感觉鼻子也通了。一瞬间，真感觉鼻子也是通脑神经的呢！

3、以前我从来没有吐过痰。现在一熏鼻熏脸，接着就会出很多的痰，有的还带着血。

4、卯初一到，立刻排便，非常畅快。

5、我39岁心脏就安了起搏器，脑子晕晕沉沉，像被用力挤压着，天天戴着帽子，眼睛也睁不开。现在感觉“被挤压”的脑神经越来越畅通，眼睛也能睁开了。虽然还不够，但变化喜人。

6、我自从寅时起床茶灸，发现一天凭空又多出了三四个小时。

虽然是秋天，我感觉对人生也有了希望，不再觉得没有意义。我也越来越感受到身体的通透，思维的清晰，做事的明确，行为的可控，精神的振奋。

感恩优秀的时令养生和茶文化。

山东临沂 马蕾

（山东济南李福俊咨询师推荐）

2020年10月27日

承恩点评：

天道酬勤

天道循环，时序严密，丝毫不爽。寅时大药，知者甚少。恭敬古聖，古制寺庙，寅时法事，至今为止。

老子云：“天地不仁，以万物为刍狗。”没有天不犹怜，只有人不顺天。天道酬勤，厚薄不分。

退休在家者，寅时起床，茶洗百脉。卯初前用饭。上午困倦，小憩半个时辰即可精力充沛。上班族可以卯初小憩，至卯正后上班。虽然只有1小时，却胜过多睡几个钟头。

古聖智慧，不可思议。“天行无言之教。”智者得到。例如：未申二时“太阳经旺”，避开饮食可驱除小肠膀胱浊气，使真阳利益心肾。

可是，庚子年终之气，金运金气太过。若太阳经旺时段，有体质偏热者，感觉身心过热。可以不等酉初而有节制地养阴敛阳，以不热为度；再热再敛，保持中庸，养阳护阴，心肾元真，培根固本。

2020年12月10日寅时

王楠一编审，王蘇源二编审

郑娜、张一林版面

（部分图片来源于网络）