找准梨状肌，解决坐骨神经痛、腰疼，不要错过纯干货 / 开普饭

叶XX,男,59岁. 腰痛月余,伴右下肢外侧剧烈疼痛加重2天. 被某西医诊断为坐骨神经痛,服用止痛药无效. 现右腿外侧疼痛剧烈,疼痛指数10!大腿外侧稍麻木. 余无其它症状. 患者扶拐杖,在妻子陪同下 ...

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来源:6点谈健康有很多老人,还有女性到了寒冷季节就经常感到后背发凉.腰部冷痛,很大一个原因,就是因为腰阳关附近的气血不通,阳气无法上行. 这时候,只要打通了腰阳关,阳气顺行而上,问题自然就能迎刃而解 ...

谈拍打拉筋经验本人是16年上半年开始接触拍打拉筋的.本人由于身体偏胖,长期缺乏运动,加上长期工作压力大和情绪不稳定,15年下半年得了高血压.因为还不到40岁,又没有家族病史,所以很不甘心,于是在 ...

脚内侧的胸椎腰椎尾骨骶骨反射区. 可以调理椎管狭窄,腰肌劳勋,椎间盘突出,坐骨神经痛,脑梗等.

平时多球训练击球没问题,为什么一到比赛就找不准击球点? 原因很明显,步法不好,到位不准确,击球点自然难以把控.很多球友没那么多时间,基本上都是"以赛代练&qu ...

谈到这个强直性脊柱炎患者姚女士,她患有强直性脊柱炎已经有二十年了,来医院时多关节已经出现融合,活动受限.根据患者家属的描述,在没来我们医院之前,她就一直在骨科挂号治疗.就是因为科室找错了,这才使得患者 ...

几乎每个成年人都有腰疼的毛病,三十几岁的人,走几步路腰就开始发沉,坐久了居然连身子板都挺不直! 引起腰疼的原因有很多,其中腰肌劳损.腰椎间盘最为常见,虽然都是腰疼,但仔细分辨又有很大的不同,只需一个动 ...

滑膜炎是人们在运动中膝关节受到长期的严重碰撞.扭转等原因而造成的一种症状. 目前,滑膜炎是当今发病率较高的疾病之一,一旦患上该病,会给生活以及工作带来很多的不便. 所以说,及早预防和调理滑膜炎,是十分 ...

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