妇科病看起来难治,其实用艾灸治疗妇科病简单又有效!

妇科疾病女性常见病、多发病,但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈、反复发作,引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡 、内分泌失调、容颜憔悴,甚至更年期提前等一系列并发症,给正常的生活、工作带来极大的不便。

妇科病看起来难治,其实用艾灸治疗妇科病简单又有效!

治疗盆腔炎、盆腔积液、附件炎常规取穴:中脘、关元、子宫、归来、八髎穴、足三里、三阴交。

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治宫颈炎的艾灸验方

艾灸选穴:关元,子宫,归来,三阴交和八髎穴。

方法:艾条悬灸,灸至皮肤出现红晕,温热舒服的感觉,每次选5-6个穴位灸20~30分钟,七天一疗程,休息一天,再进行第二疗程,一般灸3个疗程。

子,才好艾)

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治盆腔炎的艾灸验方

艾灸选穴:三阴交、阿是穴

方法:艾条悬灸,艾灸痛点有温热舒服的感觉,灸至皮肤出现红晕,每次灸20~30分钟,七天一疗程,休息一两天后,再进行第二疗程,一般灸1~2个疗程。除了灸三阴交穴,也可灸腹部压痛点。

月经不调的艾灸疗法

月经不调的原因很多,如、工作压力、精神因素、心理因素、贪凉(要风度不要温度)专家分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。

中医一般将月经失调称为月经不调,又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现,如月经过多常与月经先期并见,月经过少常与月经后期并见。

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血虚型月经不调

月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。

艾灸选穴:膻中、关元、子宫、内关、涌泉。

要求:关元子宫不得低于40分钟,内关、涌泉各20-30分钟。

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肾虚型月经不调

月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。

艾灸选穴:八髎穴、归来、三阴交用温和灸。

要求:归来不低于20分钟;八髎穴不低于35分钟,三阴交20分钟。

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血寒型月经不调

月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。

艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里

温和灸,关元、八髎穴艾灸30分钟,足三里三阴交各20分钟。

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气郁型月经不调

月经后期,量少色暗有块,排出不畅,伴有少腹胀痛,乳胀胁痛,精神抑郁,舌正常或稍暗,脉弦涩。治宜行气活血。

艾灸取穴:关元、命门、肩井、太冲

(五个叶子,才是好艾)

时间:关元、命门各30分钟。肩井、太冲各20分钟。

月经过少,常由久病失血或产后耗伤精血,或脾虚营血虚少;或先天不足、多产房劳耗伤肾精,肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷,血为寒凝;精神抑郁,情志不畅,气滞血郁等引起。专家黄河教授介绍,月经量过多、过少都不正常,都是因为内分泌不太好。

(五个叶子,才是好艾)

以上情况分了四个不同的症形,供参考治疗改善。

其实除了治疗是另一方面,还要调整好心态,有正常的生活规律,解除精神压力。同时,还要注意饮食,不要吃寒冷的食物,不要抽烟喝酒,保持情绪稳定和有一个健康的心态。

艾灸治疗白带阴部瘙痒

艾灸取穴:带脉、气海、三阴交、足三里。肝胆湿热者加太冲、行间、阴陵泉,脾虚湿盛者加丰隆、脾俞、中脘、小肠俞,阴虚湿热者加肾俞、太溪、丰隆、行间。

方法:

1.艾条悬灸每次选用3~5个穴位,每穴每次灸10~15分钟,每日灸治1次,7次为1个疗程。

2.艾灸温和灸每次选用5-6个穴位,每穴每次灸25-30分钟,每日灸治一次,五次为一个疗程;

艾灸治疗痛经的最简单方法

经痛是妇科常见的一种月经病,很多妇女都有过痛经的病使,每当月经来潮,痛经就会找上门来,大大困扰了我们正常的工作和学习,哪些办法可以减轻痛经呢?

饮食均衡:布多夫医师说:'大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。'虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。

补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。 

避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。  

禁酒:假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。  

保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。  

运动:尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。  

艾灸法:

(1)取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交。艾灸悬灸,每穴施灸20分钟左右,连续治疗4天。腰痛重者,加灸肾俞。4次为1疗程,治疗间隔4天,适应于痛经,一般在月经来潮前2天施灸术。  

(2)取神阙、子宫穴。按常规灸法施灸

【穴位图解】

关元:当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支,腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。

【主治病症】主治中风脱症,肾虚气喘,遗精,阳痿,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,月经不调,痛经,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,痢疾及尿路感染,功能性子宫出血,子宫脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等,并有强壮作用。可以用艾条悬灸或艾灸盒施灸,每次灸25-30分钟。期间根据自己的感知程度调整温度和时间。

子宫:在下腹部,中极旁开3寸。

【主治病症】子宫下垂,月经不调,痛经,功能性子宫出血,子宫内膜炎,不孕症。主治妇女不孕,月经不调,痛经,阴挺,及阑尾炎,盆腔炎,鼻丸炎等等。

归来:属足阳明胃经。在下腹部,距前正中线2寸。

【主治疾病】中风虚脱,四肢厥冷,尸厥,风痫,形惫体乏,绕脐腹痛,水肿鼓胀,脱肛,泄利,便秘,小便不禁,五淋,妇女不孕。归来和子宫属于临近穴位,所以再灸子宫穴的时候就免不了灸到归来,这样就可以用艾灸贴同时贴住两个穴,艾灸20-30分钟。

三阴交:位置:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。

【主治】:脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不行,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等。

可以用艾灸盒同时灸,比较节省时间。每穴艾灸10分钟。

八髎穴:位置:骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。

【主治病症】主治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。

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