黄瓜籽妙用:

​根据《中国医学宝典》记载:黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙、美容、减肥的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能,并能调节人体脏器间的互动,可促进人体细胞的再生,调解经络,营养大脑、小脑,使人增强记忆力,调解人身体的协调与平衡。服用黄瓜籽没有明显的副作用。应当注意的是——请注意:在服用期间忌服四环素。

每百克黄瓜籽含有89.9毫克的钙,720毫克的磷,其含有的钾盐、维生素A、维生素E及微量元素钙、铁,都能促进皮肤光洁柔嫩。它能有效的促进人体钙的吸收,补钙的速度很快,补钙效果也是最佳的。黄瓜籽粉能调节人的“五劳”、“七伤”,对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能,对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。并有通便润肠治便秘之功效。

服用方法:每日服一次,每次一两汤匙约3-10g。温开水冲服或豆浆、牛奶、果汁冲服,也可拌粥食用。炒菜放到菜里也可以,放到汤里也可以。用纯牛奶+红枣粉+黄瓜籽粉一起冲也可以,很好喝。

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