广龙堂问题篇——坐骨神经痛的原因！

每日一句：

滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

腰突坐骨神经痛

我腰突右腿坐骨神经神经疼，站桩了一个月，现在不疼了，但现在站桩的时候又开始疼了，不知道为什么？

解答：坐骨神经痛、腰椎间盘突出等问题，通过站桩打坐跪坐，再加上内外劳宫补气，是非常好的。特别坐骨神经痛的人，平躺补气时可以找个东西硌在坐骨神经点上，感觉脚会排出去。

      为什么打坐站桩要配合跪坐呢？

跪坐可以引气血下行，把腿上膝盖以下的这些浊气，通过足底气端打开都排除出去，这是非常重要的。如果不配合跪坐，只是光打坐的话，效果就大打折扣，打坐配合跪坐就会发挥1+1>2的功效，效果非常好。

如果身体之前有一些瘀阻点，通过打坐跪坐就会把它激发，在经络通的过程当中就会有痛，这都是因为“通则不痛”。身体当中的这个痛点在修复的过程当中会产生痛，大家千万不要怕，一定要坚持去做，慢慢的自然会通过去，身体自然而然就会好起来的。