【艾灸】发烧了灸透这个穴,比打针吃药强10倍!

秋冬是发烧感冒高发季节,不论成人小孩都有可能中招。如何才能在不吃药的前提下,快速有效地退烧呢?
今天要介绍的这个穴位,就有这方面的功能,而且适合各个年龄段的人使用。
大椎可退热
1、大椎穴为什么能清热退烧?
祖国传统医学认为,大椎是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴。也就是说,刺激大椎穴,可以刺激全身的几乎所有阳经。据此,古人认为,大椎穴是“纯阳主表”的穴位,对一切表证有疗效。
2、何谓表证?
所谓的表证,就是在体表处,尚未入里,正和阳经气血“搏斗”的病邪,如恶寒、发热,就是典型的表证。因此,大椎穴可以用来解表、退烧。
临床上,大椎穴经常被用来放血,从而达到解表退烧的目的。但是作为咱们老百姓,还是应该力求安全。
3、如何安全操作?
使用艾灸,是比较安全的方法。还可以这样操作,准备牙签5个,用橡皮筋困在一起,作为一个简易的“梅花针”。发烧刚刚开始的时候,用“梅花针”来反复地点按大椎穴,就可以起到一定的退烧解表作用;用力以能够耐受为度;每天刺激3次,每次刺激36下。
感冒发烧取穴
1、大椎穴
大椎穴为“诸阳之会”,具有统率和督促全身阳经的作用,既然是老大,必然有其调和阳气的作用,可补阳气,也可泄热气,退热灸它最是适合。
2、身柱
小儿强身健体的穴位,被认为通治小儿之病。身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”。
3、风门
艾灸风门穴即可起到祛风寒的作用,风门为风邪出入之门户,主治风疾,故名风门,是驱风最常用的穴位之一。
4、肺俞
肺俞穴是肺脏之气出于背部之所,还是主宰全身在表之卫气,固护人体之正气不受邪气侵犯。
艾灸方法:手持艾条温和灸,2岁的以内的孩子,每穴艾灸5分钟左右,用手感应热度,温热即可。随着年龄的增长,艾灸时间可以适当延长。成人一般每穴15分钟左右。
一生灸四次,百病难犯
中国灸法有“若要身体安,三里常不干”的说法。韩国人对艾草喜爱有加,使用艾灸由来已久。在很多韩剧里都可以看到韩国人做艾灸的场景。
550年,灸法由我国从朝鲜传到日本,日本将灸法扩展应用到防病保健。日本从1937年元旦起,由政府组织掀起全民三里灸健康运动,日本人普遍施行养生灸,并流行“勿与不灸足三里之人行旅” “风门之穴人人灸”等谚语。
在日本,无论男女,一生中都必须灸至少4次:十七八岁时灸风门,据说是预防感冒;二十四五岁灸三阴交,意在增强生殖能力;三四十岁,则灸足三里,认为可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命;到了老年,为了防止视力衰退,一般多采取灸足三里兼灸曲池,灸曲池的目的在于使眼睛明亮,牙齿坚固。

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