拼多多女员工凌晨猝死，年仅23岁：2021年千万别拿命开玩笑
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看到拼多多98年出生的23岁女员工猝死的新闻，呆了很久。
惋惜之余想起很多年前的我。
那时仗着年轻，几乎夜夜加班，从没有任何加班费，通宵更是家常便饭，似乎也不懂得和领导叫苦。
印象最深刻，是有次凌晨加班到凌晨3点多才离开办公室，忘记关打印机的开关，被领导罚款200块钱，还写了通报批评的通知贴在公司的宣传栏上，也不过是私下里跟同事抱怨几声。
被直属领导克扣了三分之二的奖金，也不敢去找对方质问，偷偷摸摸地拐弯抹角地趁着四下无人时，溜进大领导的办公室，怯懦地问：请问奖金是不是发错了？
那时的我可真卑微。
大领导愣了很久后，说没有。但马上召开全体员工大会，会议主题是：君子爱财取之有道。
克扣我奖金的那个领导，当时能力太强，想来大领导也觉得很棘手，只能用这种方式处理吧。
那时的我，太害怕机会失去，怕意外怀孕，怕被人替代，怕领导觉得我没有什么价值辞退，一心想证明自己的能力，除此之外，更因为我是个极其负责的人，不想工作因为我耽误了进程。
大概用了2年多的时间，觉得自己似乎终于成为了独当一面的项目负责人了，却得了腰椎间盘脱出。
站着疼、走路疼、坐着疼、躺着疼……最疼的时候，甚至想过干脆跳楼一了百了。那几年，真是惨。
去医院看医生，对方认为虽然严重影响到生活，但认为并没有到做手术的程度，让我在家里躺三个月。对于一个认为自己处在职业上升期的女生来说，哪里敢躺三个月。
这还是只是身体的痛苦，来自精神方面的困苦，更是一言难尽。
至于后来意外的怀孕，说好的升职加薪年终奖，基本无缘。领导马上派了新人要你带，巴不得你赶紧把新人培训完毕，辞职走人。
产假还没休完，已经停了我的社保卡……呵呵，不想计较，也不愿多提。
我其实始终怀着感恩之心，从未对人提起过，那份工作我也曾有过很多很美好的回忆，以及一些难得的机会。只是如今想起来，很难释怀。
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现在回想起，只想告诉严重透支身体的网友朋友们：
是，我知道机会难得，我知道你想抓住，我知道你想证明自己的能力，你想多赚一些钱，你想过上更好的生活，你害怕别人替代，你害怕找不到更好的机会，你害怕没有你手头的工作只能延期。
是的，那些我都懂。
但是，不要拿身体的健康去换。
如果觉得累了，请大胆地及时地讲出来，进行调整。
还记得当时很多前同事经常出差，辛苦要死，回来没有加班费不说，领导也不肯调休。大家只好请病假：头疼、腹泻、胃炎、大姨妈来了……那时只要听到人事一说，某某生病今天请假，大家就会会心一笑，心知肚明。
那时的我年轻，对此还颇为不屑。
现在想来，就应该那么做啊。
那份工作，没有了你，照样转得开。
离了那份工作，也许需要久一点，但总有别的更好的机会。
你的能力，你的价值，不见得非要以严重透支身体为代价。
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猝死这件事聊的人很多，
我说说一些我们正在经历或可能会经历的东西。
这并不是我第一次听到猝死的消息。大学时我就听闻过哪个学校的学生，突然间就走了。20年的时候也有朋友因此不幸离开。
当我再看到这类消息时，其实我的第一反应不是加班，不是996。
而是你不管选择什么样的生活，都得照顾好自己的身体。
这是一切的前提。我们去批判去讽刺去抗议都是OK的。
但如果这些无法短期内帮到自己，就起码对自己上点心。
每个星期打那么多把王者，真的抽点时间去练一练。
每周少打一把就行，绝对能把你现在这烂身体素质翻个倍。
身体不仅仅是革命的本钱，还特么是活着的前提。
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这件事出来后，pdd自己在某乎上秀了一把，
让这件事的导向，彻底走向了“996”和“剥削”。
除去情绪分析以外，我也看到了许多纯理性的评论。
我们这一辈的精神压力或许是极大的。
每个人都老觉得自己不得不拼，或者说不得不向社会低头，
打工人自我内卷，内部竞争，然后一致对外。
工作这件事确实挺苦的，尤其是花自己的时间，给老板赚钱。
对吧。
很多人讨论就都到此为止了。剩下的是我觉得重要但不知道能否改变的事情。譬如说社会是否可以竞争性不那么大，这一代的我们能不能有时间解决自己的精神需求。
但问题是，我们自己面对这种情况能做什么？我横向对比了周围许多人的工作状态。
有自己创业的老板，有还在实习的学生，有工作好几年的老职场，甚至我还对比了这些人前后的状态。
我发现如果想减轻工作上的精神压力，其实有个简单到爆炸的方法。你不要再花时间给老板赚钱了，你花时间给自己赚钱就行。不需要你有任何远大的目标。
你只需要衡量自己的能力与市场价，思考如何提高自己的身价，并为此做规划和努力就行。如果你们也在经历类似的痛苦，我确实会建议你们尝试一下这个思路。
举一个真实的例子就是，
朋友招了个新人，新人觉得工作强度太大。
朋友辞退这个新人后，新人自己在外面干，
工作强度直接翻了个倍。人都是这样的。
你没必要为别人，你就为了自己。
或许还是会很忙，但起码不至于怨念着生活。
另外，看到有网友转发，说领导不会因为你的勤奋升职加薪。
说得真好，十年苦劳抵不过一日功劳，功劳和苦劳，区别还是很大的。
今天是2021年的第一个工作日，生活不易，首先，请大家一定多爱自己一些。
请保持健康的体魄。
为自己，也为了自己爱着和爱着自己的人。