如何管理亲子冲突
作为父母,都有处理亲子冲突的失败经历,也有处理亲自冲突的成功经验。你经历过的每次成功或者失败的亲子冲突,想必还历历在目,记忆犹新。
不论孩子是多大岁数,总会和父母发生这样那样的冲突。没有得到想要的食物和玩具会大声哭闹,不想做作业而拖拖拉拉,不愿做家务而四处躲避,不服家长的管教而奋力抗争……从婴幼儿期到青春期,从少年到成年,孩子总会和父母有这样那样的冲突发生,有些冲突成功的化解了,有些冲突不但没有能够化解反而愈来愈严重,导致了亲子关系彻底破裂,以至于难以弥合。
如何处理亲子冲突,成为父母终身学习的课程,每当我们觉得自己掌握如何处理亲子冲突的时候,就会沮丧地发现孩子也发掘出制造新冲突的技能,这就逼迫父母不断的去学习和成长,应对孩子带来的新冲突。如果父母拒绝学习不愿成长的话,自然会和孩子产生无穷无尽的争吵和痛苦,处在亲子冲突的漩涡之中,耗尽心力,疲惫焦虑不安。
亲子间有冲突不可怕,可怕的是旧的冲突还没解决,新冲突接踵而来。更可怕的是父母被冲突打击得不想再学习解决冲突的新技能,任由冲突摧垮亲子关系。并不是所有的冲突都对亲子关系产生负面影响,有些小的冲突甚至还能增进亲子关系,即便是有些可能会产生负面影响的冲突,只要处理恰当,也一样可以增进亲子关系,这需要我们对冲突进行管理。
尽管冲突的形态千变万化,但管理冲突的基本策略不外乎五种:回避、迁就、妥协、强制和合作。
回避是通过逃避或者抑制冲突来解决冲突。冲突就是一种矛盾,矛盾需要有对立面,当对立面消失了,冲突也会随之消失。三十六计中间的“走为上计”采用的就是回避策略,按照毛主席所说就是敌进我退,你发动了进攻,我不迎接,远远的躲着你,让你有力无处发,有劲无处使。
迁就是通过把对方的需要和利益置于你的需求和利益之上来解决冲突。如果你完全放弃自己的需求和利益,全面满足对方的需求和利益,冲突便可化解。
妥协是通过双方均做出一些需求和利益让度来解决问题。也就是双方都要做一些让步,我退一步,你也得退一步,让双方需求和利益得到部分满足,从而消除冲突。
强制与迁就正好相反,把自己的需求和利益置于对方的需求和利益之上,强迫对方服从自己的需求和利益,这种方法简单粗暴,短期看来特别有效,消除了冲突,但埋下了更大冲突的种子。
合作是通过寻求双方均有利的解决方案来解决冲突,双方的需求和利益都能得到完全的满足,从而化冲突为双赢。
父母在处理与孩子的冲突时,这五种策略应该都使用过,但最为常用的手段是迁就与强制。
如果我们细细观察一下父母在处理与孩子的冲突时,采用迁就和强制的比较多,要么是连哄带骗的强制孩子去做某事或不做某事,要么就是溺爱式的一味顺从孩子的要求。这两种方式,如果长期使用的话,最终都能出现不太好的结果,使得亲子关系变得越来越具有对抗性。
长期处于强制模式下的孩子,随着自己成长,特别是进入青春期以后,就会极力地反抗父母的强制。
长期使用迁就的父母,最终将会发现孩子的要求满足胃口变得越来越大,以至于自己最终无法满足孩子的需求,引起孩子的强烈不满,进而爆发巨大的冲突。
回避的方法在处理一些冲突的时候是可以使用的,比如孩子哭闹的时候,你可以离开他一会儿,这样可能会比劝说更有效果一些。但有些冲突是无法回避的,只能直接的去面对。对于孩子的一些要求,不能够完全满足他,就可以采用妥协。
妥协是一种折中的方法,善于使用此类方法的父母,能够让孩子逐步意识到父母的需求也需要得到满足。同时让孩子明白,并不是他所有的需求都能够得到完全的满足,有的时候为了满足自己必须让渡一部分利益满足别人的需求。
化解冲突的最好的方法是合作,双方共同寻找能够满足彼此需求的方法,但这需要十足的耐心,父母能够和孩子坐下来好好谈谈各自的需求,探寻如何满足各自需求的方法,这是一件不容易的事情,但却值得花费时间和精力去做,因为一旦亲子间形成了合作的关系,以后遇到冲突都能够较好的化解。
如何才能够展开比较好的亲子合作呢?非暴力沟通是一种推荐合作的方式,以后有空的时候,我会逐步的把自己学习和使用非暴力沟通的一些经历与大家分享,如果大家感兴趣的话,也可以自己找书来学习和练习非暴力沟通,一定会有意想不到的收获。
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