皮肤敏感、痘痘反复，为什么护肤无效？这些误区你不要碰

现在天气越来越冷，我们的皮肤状态也时好时坏，痘痘、发红、刺痛、干痒等状况百出，虽然用了很多护肤品，但效果都不好，这是为什么呢？首先我们要知道出现问题的原因，才能对症下药

1、皮肤莫名刺痛发痒

如果你涂抹护肤品，皮肤感到刺痛发痒，那就说明你皮脂膜和角质层都已遭到破坏。

当外界坏分子透过支离破碎的角质层，深入到真皮层时就会导致炎症产生，而此时的皮肤因为有炎症且失去了保护衣，就会出现脸颊干，涂抹护肤品刺痛的情况。

2、敏感和泛红问题加剧

如果你脸上出现了“高原红”，就说明肌肤屏障受损了，直接导致皮肤耐受性和防御力下降。

任何看似微小的刺激都能引发皮肤不稳定状况，比如风吹日晒、温度过冷过热，甚至清洁卸妆都可能引起敏感问题。

3、痘痘闭口反复

如果你出现局部或者全面，爆发闭口粉刺和痘痘，还有各种顽固的干燥脱皮、肤色暗沉等问题，那也说明你的肌肤屏障受损了。

皮脂膜损伤的同时角质层变薄，导致肌肤抵抗力下降变得敏感，外界细菌轻易入侵就会引发炎症而长痘，皮脂分泌紊乱又会导致油脂旺盛+角质层增厚，直接影响皮脂的正常排泄致使毛孔堵塞。

总的来说，之所以有以上问题，都是因为肌肤屏障受损引起的，我们的肌肤屏障很容易被外界伤害到，一些错误的保养方式也会对它造成影响，比如说：

乱用产品、清洁不当、日晒累积

水分缺乏、年龄增长、情绪压力

该如何修复肌肤屏障

• 停止一切刺激肌肤的行为

最靠谱的是选择专为敏感肌，或耐受性差肌肤设计的护肤品，同时做好防晒隔离工作！！！

• 第一时间缓解敏感症状

选择含矿物质水、温泉水以及植物类，如金盏花、芦荟、洋甘菊等成分的护肤品，这类产品具有优秀的舒缓功效，结合神经酰胺与谷维素重建肌肤屏障（PS：修复期间不建议用化妆品）

• 皮脂改善后水分才能留得住

如果皮肤严重脱皮干燥，怎么保湿都没有效果，就要重视补充皮脂的过程，多留意屏障修复类保养品，比如最近很受欢迎的角鲨烯成分，这类产品都有补充皮脂的效果。

• 修复受损的角质层

可以优先考虑神经酰胺，它对于修复角质、重建细胞，减少红肿和角质层水分流失都有着相当卓越的效果。

重建肌肤屏障一般需要1-2个月，不同肌肤受损程度不同，加上每个人的修复力也不一样，所以需要保持耐心。

停止修复的误区

为了补水天天敷面膜

面膜不适宜天天敷，长此以往会导致皮肤过度水合，引起角质层代谢紊乱，一周敷2-3次是最好的。

为了祛痘拼命控油

因为屏障受损的原因，可能会引发皮脂腺分泌紊乱，油脂分泌过旺等状况，这时应该先调理皮脂膜，应该合理使用控油产品，避免加重屏障损伤。

担心过敏不涂防晒

紫外线对敏弱肌肤的刺激更强，也会加重屏障损伤程度，选择专为敏弱肌设计的防晒产品，才能防止损伤加剧。

• 切忌速效盲目医美

无论是祛痘、淡斑还是抗衰，都要先把受损的皮肤修复好了再进行，效果也会事半功倍。