【中医育儿】不同感冒症状的食疗方法
孩子一般的感冒,轻浅的表现,尤其是细心的妈妈,她很快就会发现症状,在症状没有演变得特别严重之前,我们可以用一些小偏方,用食疗的方法帮助解决问题。
风寒型感冒:
风寒型感冒就是以伤寒为主,伤寒气的一个重要表现就是怕冷,这时孩子表现的是发烧和怕冷,但是以怕冷为主,还有就是流清水一样的鼻涕。(请关注微信:pengxinboshi)要是咳嗽的话,可能痰不多或没痰,要是有痰的话,也是清的痰,口不渴,不爱喝水,这都是风寒型感冒的表现。
通常都是发生在冬天,但是夏天也有,比如吹空调后。这种情况下,用简单的食疗就可以治好。
葱姜糖水
食材:三段葱白、生姜切上五大片、两勺红糖。
做法:锅里放两碗水,把葱、姜、红糖倒进去,然后就开始煮。大火煮沸腾后拧到小火,再煮上大约15到20分钟,就可以了。每次喝半碗左右,大孩子可以一次喝一碗。
提示:必须用葱的白颜色一块儿,中医认为白颜色这一段可以通鼻窍,可以发汗。一定要发汗,风寒型感冒得用汗把它表出来。喝完药之后,可以喝一些热稀粥。帮助药发挥它的功效。把寒气给发出来,一出汗,孩子可能烧就退掉了,症状能轻很多。
发完汗以后,身上的衣服都湿的,就是变成凉的了,就需要换上干爽的衣服,用温水擦擦身体,但是注意要在密闭的房间里,不要受凉、受风。
治疗风寒型感冒的中成药:
风寒感冒冲剂,很多药厂都生产,这在药店可以买得到,儿童的量是减半,或者是四分之一。特别小的小孩是六分之一,是非处方药,比较安全。
风热型感冒
风热型感冒的表现是发热比较重,不怎么怕冷,口喝、流浓鼻涕,或者黄鼻涕,有些孩子会出现咳嗽表现,吐出来的痰都是粘稠的、黄颜色的,这代表有热。他的小舌头会红红的。这种情况就是风热无疑了。这种情况应该辛凉解表。用辛凉之品把这个表邪给散出来。
桑叶和菊花茶
食材:桑叶10克、杭白菊10克(10克是对应6岁以上的孩子,特别小的小孩买5克就可以)
杭白菊是疏散风热的,杭白菊味道很香。再加上冰糖一勺,冰糖本身可以清肺,还可以调一下口味,这三样东西一起,加上两碗水,煮开了后,三五分钟就行了。趁着热乎赶紧喝掉,也是发发汗,解解表就好了。
针对风热感冒的中成药:
可以吃VC银翘片,另外一个就是风热感冒冲剂。
暑邪感冒
夏天有点像胃肠型感冒,比如有的孩子又发热,上吐下泻,然后肚子又疼又腹泻等等表现,这是伤暑,老百姓叫做中暑,大人叫中暑,小孩要是配上发热的话,学名叫暑邪感冒。
暑邪感冒的发热,不是烧得很高。即便是出了汗,热也不退,还有会出现头晕、头痛,就是整个头会闷闷的,古人的话叫就是头如湿裹,就是头好像用湿毛巾裹住一样,特别不舒服,萎靡不振,也不爱吃饭,肠胃也不好,肚子疼,这些都是暑邪感冒的症状。食疗用荷叶茶来治。
荷叶茶