绝！能治抑郁的超牛解压图案，竟拯救了自杀边缘的男人，看完心情瞬间变好了...
别人画画要3年，这里只要3天
随着现在生活节奏的加快
很多人无论在工作还是学习中
都容易面临着很多压力
而压力得不到释放
渐渐的，就会产生一种抑郁心理
甚至危害健康
而这个时候
就应该寻找释放压力的方法
画画、听歌或者出去散心
都是不错的选择
那么今天，小编就来介绍一种
可以释放压力、让人心情愉悦的图形
它叫：曼陀罗
这些就是曼陀罗图案
它在佛教中的含义为：圆形、中心的意思
它以圆形代表宇宙
以方形代表地球与人反映的世界
同时心理学家还表示：
它是一种可以治疗抑郁
释放压力、让人身心愉悦的图形
而现在我们介绍的这位
创作这些作品的曼陀罗艺术家
Baz Furnell就是一个很好的例子
他今年40岁，来自英格兰的诺里奇
身材魁梧的他，平日里是一位狱警
面对着各种复杂的犯人
心中难免产生不安的紧张情绪
当许多压力迎面而来时
他一度崩溃，甚至患上抑郁想自杀...
于是，医生建议他寻找一个让自己放松的方式
他回想起了自己以前在校读书时
画画，曾是他喜爱的少数科目之一
但已经有20多年没动笔的他，也很犹豫
直到度假时一次无意的涂鸦
使他重拾起信心
并找到了画画创作的乐趣
他开始试着从最简单的图形着手
用一支铅笔或针管笔
去描绘一些动物或景物
后来，Baz Furnell发现了曼陀罗图案
当他试着静下心来
去一点点临摹这些复杂图案时
感觉到了一种前所未有的放松和平静
完成图案后，一种充实满足感也油然而生
从那一刻起，他知道
这就是他想要的
绘画步骤：
在近5年的时间里
Baz Furnell只要一空闲
就会把自己关在家中，创作这些曼陀罗图案
渐渐的，焦虑不安的情绪也转好了
内心也不再愁苦抑郁了
画画，本就可以让人身心放松
而这些曼陀罗图案
象征着自由、永恒、圆满的境界
使人在绘制过程中，不自觉的安静下来
达到一个内在与外在和谐统一的状态中
这就是曼陀罗本身的魅力
也是画画的魅力
现在的Baz Furnell
依旧沉浸在自己的创作世界里
他笔下的曼陀罗图案也越画越好
无论是黑白还是彩色的
都十分精致立体，给人强烈的视觉冲击
很难想象，这竟出自一位非专业的艺术家之手
Baz Furnell还学会了
从生活的事物、景物中寻找灵感
一些花朵、植物、动物、甚至玩具
都会被他运用到复杂的图案中
仔细看，你会发现不一样的惊喜~
手绘曼陀罗不仅治好了Baz Furnell的抑郁
还让他得到了创作的满足感与自豪感
甚至有不少看到他作品的人，想要出钱求购
但他并不习惯称自己为艺术家
他说：我只是一个喜欢业余时间画画的人
喜欢我的作品，可以送给他
精妙绝伦的曼陀罗图案
每一张都带有强烈的设计感和创意
它们像一个古老的图腾
神秘而耐人寻味
更让线条的魅力，尽显无疑~
初学者在画时
除了准备好适当的工具材料
可以像Baz Furnell最初一样
选一些简单的图形入手
使用铅笔打稿，方便擦拭修改
熟练后再逐渐加深图案的难度
看完，你还在等什么？
拿起画笔，试一试
让身心好好放个假吧~