我枕巾一天换一次，想尽一切办法保持卫生干净，一点辣都不吃，为什么还是疯狂起痘？

忌口麻辣刺激烟酒茶姜蒜鸡蛋黄鸡肉海鲜萝卜洋葱韭菜牛羊肉饮料零食干果燕窝。这些你就好了