你有焦虑抑郁症吗？

现在70～80后，压力最大我觉得。上有老下有小，房价也高，工资不高，国家还还放开二胎，家里老人还“逼迫”你生二胎。。。

因此患上焦虑症或者抑郁症30-40岁人群最多。焦虑症有很多种类型，按照患者的临床表现，焦虑常分为：

1) 广泛性焦虑：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现过分担心、紧张害怕，但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。此外，患者还常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状，这种焦虑一般会持续数月。

2) 急性焦虑发作(又称为惊恐发作)：在正常的日常生活环境中，并没有恐惧性情境时，患者突然出现极端恐惧的紧张心理，伴有濒死感或失控感，同时有明显的植物神经系统症状，如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等，一般持续几分钟到数小时。发作突然开始，迅速达到高峰，发作时意识清楚。注意!这种类型焦虑的出现是发作性的，无法预知的。

以上这些比较典型，按照中医也分不少，比如百合病，梅核气，脏燥，这些古代就有的专门名称。

百合病一般表现，不爱说话，吃东西不香，想吃还不能吃，想躺着还烦躁，躺不住，想出去走走，还觉得不如躺着，反正各种无奈。这是以精神为主的焦虑症。这个中医认为心肺阴虚，养阴退热除烦为主，我常用百合30克，生地30克，效果很好。

梅核气尤其女同胞较常见，表现咽部不适，有异物感，咳还咳不出啥，不咳咽喉痒难受，大多数当咽炎治疗，久治不愈。这个常用苏叶15克，半夏10克，厚朴10克，茯苓15克，生姜15克，行气化痰就能好。不过化热这方不行了，必须去找中医。

脏燥说不少了，经常看我文章的知道，喜欢哭，喜欢叹气打哈欠为主要症状，就是甘麦大枣汤了。

当然以上这些类型简单，病机不复杂的。如果复杂的还是找中医调理吧。

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