青山学6道适合夏天吃的肉菜,特别适合热天当下酒菜,凉拌着吃不腻

【凉拌猪肚】

材料:猪肚1个、黄瓜1根、洋葱1根、大蒜3瓣、盐适量、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、香醋1汤匙、白糖1/2汤匙、生抽酱油2汤匙、

做法:

1.将买回来的猪肚先将猪肚内之脂肪除去,翻转用盐、面粉揉捏擦匀,用清水冲洗干净

2.高压锅加入适量水,冷水放入猪肚、姜、葱、蒜、花椒、大料,料酒,烧开,锅上汽压15分钟

3.到时间后,取出,我用了一半的猪肚,将猪肚切成丝

4.将黄瓜切成丝,将洋葱切成丝,大蒜切末,香菜切小段

5.将猪肚丝、洋葱丝、黄瓜丝、香菜段放在盆内,再加入盐、香油、辣椒油、白糖、香醋、生抽酱油、用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可

【口水鸡腿】

材料:鸡腿2个、香菜1棵、植物油3汤匙、盐3克,花椒30粒、料酒1汤匙、小葱2棵、姜4片、大蒜2瓣、生抽酱油2汤匙、白糖1/2汤匙、辣椒粉1汤匙、芝麻1/2汤匙、醋少许,

做法:

1.食材备齐,香菜和小葱洗净,鸡腿洗净

2.将熟花生米用刀背压碎,香菜切段,小葱切小段,大蒜切末,将一半的姜切成末

3.锅内加水,把鸡腿放进去,加姜片和葱段,倒入料酒,开大火煮开后改中火煮15分钟,边煮边撇去浮沫。关火后加盖焖5分钟

4.捞出放进冰水中,使鸡腿凉透,将鸡腿斩成块放在盘内待用

5.锅加油烧热,下入花椒,下火炸至花椒微焦,将花椒捞出不用

6.将热油淋入装辣椒粉和芝麻的碗内,一边淋一边用筷子搅动,防止炸糊

7.将炸好的油倒入碗内,将入葱姜蒜末,盐,生抽,白糖,醋、拌匀

8.将调好的汁淋在鸡腿上,撒上花生碎,和香菜段即可

【凉拌猪拱嘴】

材料:熟猪拱嘴、香菜、油、盐、大蒜、辣椒末、芝麻、生抽、白糖、米醋

做法:

1..准备好所需材料,香菜洗净,将猪拱嘴切成硬币厚的薄片

2.香菜切小段,大蒜切末

3.锅加油加热至冒烟,关火,将油温降至5-6成热,将热油淋在辣椒末和芝麻里炸香,用筷子搅拌一下,让辣椒末受热均匀

4.将猪拱嘴放在大碗内,加入香菜段,蒜末,加入少许盐、1汤匙生抽酱油、1/2汤匙白糖、1汤匙米醋、辣椒油的量按个人喜好放入,喜欢吃辣的多放些,不喜欢吃辣的,少放些

5.用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可,一盘好吃,香喷喷的下酒菜就做好了,是不是很简单

【凉拌麻辣鸡爪 】

主料:鸡爪10个、香菜1棵 辅料:植物油2汤匙,香油1汤匙,盐3克,小葱1棵、姜2块,大蒜2瓣、生抽酱油2汤匙、料酒1汤匙、花椒20粒、干辣椒6

做法:

1.将鸡爪洗净,剪去指甲,锅加水,冷水下入鸡爪,加1汤匙勺料酒、姜片,煮开后上盖转小火煮12分钟

2.到时间后,将煮熟的鸡爪捞出用清水冲洗干净,盛出放凉

3.鸡爪斩成块待用,将葱切葱花,姜切末,大蒜切成片,干辣椒切成小段,香菜切段

4.锅加油烧热,下入花椒小火炸香,下入葱姜蒜,干辣椒炒香

5.淋入生抽,加入盐烧开,关火晾凉,下入鸡爪,香菜,香油,翻拌均匀,盛出装盘即可

【凉拌猪心】

材料:猪心1个、洋葱1/2个、香菜1棵、油盐适量、葱1段、姜2片、花椒5克、大料1个、香叶2片、干辣椒8个、料酒1汤匙、生抽酱油1汤匙、白糖1茶匙、芝麻适量、

做法:

1.准备好所需材料,猪心用清中浸泡半个小时,再洗去猪心的血水

2.将高压锅内加入水,放入猪心,葱段、姜片、花椒、大料、香叶、料酒,盖上盖子,上气压20分钟,没有高压锅直接用锅煮熟,用高压锅时间快些,用电饭锅也可以

3.期间,将香菜切成段,干辣椒切成段,辣椒籽不用,将洋葱切成丝

4.锅加油烧热,下入花椒,小火将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用

5.将干辣椒段放在碗内,将热油浇在干辣椒上,将干辣椒炸香

6.到时间后,将猪心取出,晾凉,再切成片

7.将猪心放在盆内,加入,洋葱丝、香菜段、芝麻,淋入炸好的辣椒油,再加入盐、生抽酱油、白糖,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可

【辣拌鸡丝】

材料:鸡胸肉 2块、黄瓜 1根、洋葱 1/2个、 香菜 1棵 、辣椒油 1汤匙、香油 1汤匙、盐3克、白糖 1茶匙、生抽 1汤匙、花椒 10粒、姜 1块、料酒 1汤匙、大蒜 2瓣、

做法:

1.食材备齐洗净,鸡胸肉去掉筋膜

2.锅加水,冷水下入鸡胸肉,花椒,姜片,料酒,烧开,煮10分钟,关火焖5分钟

3.期间,将黄瓜切丝,洋葱切丝,香菜切小段,大蒜切末,将辣椒油,香油,生抽,盐,白糖,蒜末放入碗内搅匀调成料汁

4.到时间后,将鸡肉捞出放在冷水中投凉,捞出用刀背将鸡肉拍松,在撕成丝,放在大碗内,用筷子翻拌均匀即可,盛出装盘

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