冬日补肾季,用6种最「黑」的本草能量,补足你的元气!
今天
小雪节气过后,北方正是有冬天的感觉了,我们也可以通过食养,开始平补肾气了。
凡是种子都补肾,8种食材,有7种都是种子
补肾,有一个特别好的辨别方法,那就是:凡是种子都补肾。
一个小小的种子,却蕴藏着能长出参天大树的威力,因为生命的精华都浓缩在这里,才有足够的能量,坚硬的水泥地也能破壳而出。
种子,比如南瓜子,核桃仁。
黑色入肾,黑色的食物,多半也是补肾的。这样一想,黑色的种子,必然都是补肾的好手。
比如:黑芝麻,黑豆,桑葚,枸杞,黑加仑。
我们把黑芝麻,黑豆,桑葚,枸杞,黑加仑,还有南瓜子,核桃仁,这7个种子加上,同样抗氧化的黑蒜,亚麻籽油,葡萄籽油,混合着一点点麦芽糖,蜂蜜,用特别的火候和技术,烘焙制成一块好吃的小糕点。
所有补肾的能量,一口吃下去。
好吃吗?
真的好吃。
入口就是满满的芝麻香气,满满有点黑豆的谷香,微微的甜是桑葚,麦芽,蜂蜜的混合,南瓜子仁的香也能尝的出,紧接着是熟悉的核桃仁的油脂香气。
这里面有黑蒜,但是不喜欢黑蒜的朋友不要怕,真的尝不出蒜的味道。黑蒜是大蒜发酵后自然变黑,没有蒜味,但有了更多的抗氧化成分。发酵的益生菌,也更有助于肠道菌群的健康。
这里面有太多健康的油:核桃的油,芝麻的油,亚麻籽油,葡萄籽油,好的油脂,禁得起反复咀嚼,每一口下去,都是环绕口腔的香气。
整个糕,看着很小一块,却要咀嚼上好久,因为它真的太坐实了。
以前有用户反馈,有些丸子,会黏住上牙床。这个糕的工艺很赞,我吃了完全不会粘牙床,很细腻,容易化开,也不甜。
适合我吗?
满满的补肾能量,还有恰如其分的油脂香,这个糕特别适合:
便秘(优秀的油脂香,还有滋养肝血的桑葚,丰富的纤维)
睡不好(养好肝血和肾气,睡眠才会踏实)
下午小饿的人(如果身体虚热,气血不足的人会更容易饿)
眼睛干涩(肝肾同源,养好肝肾,眼睛明亮,而且黑色食物多富含花青素。)
经常熬夜(熬夜最伤肾精)
爱掉头发(肾主水,其华在发。肾虚的人,头发易断且没有光泽,而且容易脱。)
没有力气
午后感觉脸发烫
皮肤干燥
当然,当然!还有嘴馋的人,毕竟好吃又养生的食物不多。用户也赞不绝口。
今天,终于上架了!
每一个都是独立充氮的包装,锁住新鲜。每袋有18粒左右。每天两颗,可以吃上9天。
下午饿了,随时打开来一块。
早上空腹时,脾胃经当道,正是吸收能量的好时候,空腹吃一块。
晚上,差不多是17~19点的时候,也就是肾经当令的,来一块。直接为身体注入能量。