尿中泡沫千万别忽视!肾病专家高建东,教你应对蛋白尿,远离肾衰竭
说到这里,可能很多人还是迷迷糊糊的,那小编就直接揭秘了,它就是——肾脏疾病。
对于肾病,无论是医生还是患者都表示很无奈,这是因为大多数的肾病发病隐匿,自己察觉不到肾脏出现了变化,等到体检发现的时候,已经是慢性肾炎的严重时期,治疗效果也会大打折扣。
那么肾病真的就毫无征兆吗?当然不是,今天我们邀请到了山东省名中医药专家、山东省首批中医优秀学科带头人、肾病诊疗中心主任,高建东主任,来为我们揭秘肾脏发出的预警信号!
【专家介绍】
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著名内分泌科权威专家
教授、硕士研究生导师
山东省首批中医优秀学科带头人
山东省名中医药专家
肾病诊疗中心主任,山东省首批中医优秀学科带头人
2016年山东省十大医德标兵
【擅长治疗】
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尤其擅长糖尿病肾病、高血压肾损害、肥胖相关性肾病、急慢性肾炎、难治性肾病、泌尿道感染及结石、急慢性肾功能衰竭等疾病的治疗对中医、中西医结合治疗肾脏病有独到见解,并对高脂血症、乳腺小叶增生症有深入的研究,治疗男科、妇科相关疾病等。
高建东主任在节目中提到,如果身体出现了以下情况,就要警惕肾脏发出的预警信号,是不是肾病找上门了!
警惕6大肾病预警信号
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尿量变化:正常人每天排尿1000-2000毫升,平均1500毫升,每天4-8次。无论是尿量变多还是变少,都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少,如果发现夜里要起来好几回,而睡前喝的水并不多,更要警惕肾脏病变。
尿性状改变:正常人的尿色是透明的浅黄色,如果喝水少或清晨第一次排尿,颜色稍深。如果尿色发红,或者尿中泡沫较多,要注意去肾内科检查,警惕蛋白尿的发生!
水肿:肾脏是人体代谢水的器官,肾不好,水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿,或者双脚、双腿浮肿,都要考虑肾脏的问题。
消化道症状:肾脏病发展到终末期,会影响胃肠道功能,导致恶心、呕吐、食欲不振等症状,因此有了这些表现,除了看消化科,还要注意排除肾脏病。
皮肤瘙痒:终末期的肾病患者,由于体内的尿素不能经尿液排出,会通过皮肤排泄,由此刺激皮肤。另外,身体内积累的毒素会导致周围神经病变,也会引起皮肤瘙痒,以及贫血、牙龈出血、抽筋等症状。
容易疲劳、乏力、腰酸、腰痛:周身疲劳、乏力、无明确原因的腰背酸痛,应检查肾脏、脊椎及腰背部肌肉等。有的患者早期还会肩部酸疼。
高建东 教授
肾病诊疗中心主任
如果你有以上症状其中的几项可就要小心了,应该定期做肾脏检查,注意肾脏保健。在对肾病发病诱发因素的调查中发现,很多的肾病患者在患病之初都有这些不良生活习惯。这些因素是易引发肾病的一些常见的因素。如果不加以重视,放任不管,一不小心就会有肾衰竭的危险,威胁生命!
蛋白尿——肾脏损伤的重要指标
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蛋白尿:正常人的尿液中会有微量蛋白质,如果蛋白质在正常范围内,尿常规定性为阴性,记为(-);当尿液中蛋白质的含量多达0.15g/24h或以上时,被称为‘蛋白尿’,尿常规定性可出现阳性,记为(+)。
高发人群:有肾脏疾病的人,容易发生蛋白尿;患有高血压、糖尿病或有一定家族遗传史的人,也属于发生蛋白尿的高危人群。
如果出现蛋白尿,往往很快发展为肾功能损伤、肾功能衰竭,因此临床上尿蛋白的含量往往更受医生重视。高建东主任根据多年的临床经验,把肾病分为三个阶段。
微量蛋白尿阶段:微量尿蛋白在30——300毫克
蛋白尿阶段:尿蛋白在300——1000毫克。
大量蛋白尿阶段:尿蛋白在1000——3500毫克以上。
当出现蛋白尿时不能忽视病情的严重性,最好及时确诊病情,制定相应的治疗蛋白尿的方案,减少蛋白尿对肾小球、肾小管等的损害,以免造成肾脏纤维化,最终导致尿毒症!甚至是肾衰竭!
肺脾肾同调阻断法治疗蛋白尿
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持续性蛋白尿,往往代表肾脏已经出现病变,根据蛋白尿数值不同可以将肾病分为微量蛋白尿阶段、蛋白尿阶段、大量蛋白尿阶段,三个阶段在临床治疗肾病有指导作用。
高建东主任根据几十年中医临床经验,摸索出了一套治疗慢性肾病的完整疗法——肺脾肾同调阻断法。每一个疾病的发生都和脏腑的失调有关,而肾病临床上最基本的症状就是腰痛,乏力,水肿,这些都与三焦失调有关。
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中医上讲“上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎”,肺属上焦,主布散水谷精气,脾属中焦,主腐熟水谷化生精微,肾属下焦,主排泄水液和糟粕。肺脾肾同调能够达到疏通三焦水道,改善脏腑病变的效果。
肺脾肾同调阻断法三部曲
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肺脾肾同调阻断法,针对三个阶段的蛋白尿含量,微量蛋白尿阶段、蛋白尿阶段、大量蛋白尿阶段,给出了不同的治疗方法,可以有效治疗蛋白尿疾病。
1、微量蛋白尿阶段治疗方法
中医组方——益气活血降浊汤:
生黄芪:入脾肺经,补气健脾,增强脾脏运化水湿的能力,还可以益肺气和肾气。
生地:滋补肾阴的同时还可以清浮热,配合黄芪利水消肿。
茯苓:扶正祛邪,可以使脾气旺盛。
川芎:行气活血,上达头部,中开散结,下调精气。
葛根:升阳举陷,辅助黄芪。
图片来源于:《大医本草堂》节目
如果这个人瘀血较重、经常感冒,需要搭配蝉脱、地龙、水蛭三味动物药。
蝉蜕:入肺经,可以驱逐风邪、开宣肺气。
地龙:可以泻腹通便、利水通络,药达病所。
水蛭:可以祛水湿、攻逐通瘀活血。
2、蛋白尿阶段治疗方法
牡蛎:软坚散结,祛风通络。
龙骨:软坚散结,祛风通络,养阴。
3、大量蛋白尿阶段治疗方法
第三个阶段,长期大量排出蛋白尿,会导致体内血浆蛋白降低,会出现水肿的情况,血压增高。这种情况治疗过程长,导致肾中阴阳俱虚,需要滋阴潜阳。
龟板:强效动物药,可以滋阴潜阳,养血扶正。与牡蛎、龙骨、葛根、黄芪相辅相承。
温馨提示:
中医讲究千人千方,每个人的体质情况不同,以上高主任所讲解的方子大家必须在专业医生的指导下才能用,千万不能在家自己使用。
养肾护肾有妙招
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中医认为肾藏精、主骨生髓、开窍于耳。尤其患有肾病的病人,可以通过按摩双耳的方法补肾固肾、益肾强腰。
1、提拉耳垂法
食指在耳屏这一侧,拇指和其对应,两根手指向上向外提拉,直至耳垂。每次3~5分钟,每日2次。
2、搓弹双耳法
先用手轻轻按摩两个耳垂,轻轻下拽,直至两个耳垂发热。然后下垂下拽,然后让其自然回弹。对于听力下降、耳鸣、耳聋有很好的效果。
3、双手掩耳法
手掌把耳屏盖住,手指护着后脑勺的方向,用食指叩击中指——敲天鼓,每天做3~5次。对肾精亏乏、记忆力减退有很好疗效。
4、全耳按摩法
将手心搓热,前后来回抚摸双耳,可以益肾强腰。