果汁的甜蜜陷阱：果糖脂肪转化率比葡萄糖高30%！可引起瘦素抵抗 / 开普饭

关于糖,很多有高血糖.高血脂的人都避之不及,但是对于果糖,大部分人又觉得,这是一种健康的糖,可以放心吃. 那么,果糖真的健康吗?我们又该如何科学地吃糖呢? 其实,虽然果糖大多来自水果之中,看似健康,但 ...

碳水化合物一直以来都被视为是减重与减脂的大敌,也是许多研究人员不断争论的话题,尤其在"碳水化合物对于人体到底是否健康"这一问题上各执一词. 人体为了维持生命所需,必须不断消耗从外界 ...

水果好吃,富有营养又大多热量比较低,所以被人们认为是健康食品.但是我们知道事物都有其AB面,甜蜜水果的B面就是果糖含量高,一旦食用过量,就会导致尿酸升高,诱发痛风. 果糖是什么?果糖也是一种葡萄糖的同 ...

现在有越来越多的朋友们都知道,「糖」是引起肥胖.糖尿病.代谢疾病的一个重要因素. 但是,说起果汁.蜂蜜.果糖,大家可能依然觉得很健康.很天然. 实际上,由于果糖独特的代谢特性,它可能是最有害的一种糖, ...

果糖只有肝脏可以分解成脂肪和葡萄糖,喝奶茶,果糖和葡萄糖吸入,葡萄糖引起血糖升高,肝脏会将果糖转成脂肪储存在肝脏.

近年来,"戒糖""抗糖"已然成了当代人最热衷的健康风尚.于是市面上的"无糖"饮料如雨后春笋般接踵而来.但所谓的"无糖"真 ...

食物:只是四个字母,背后却蕴藏着着万千大世界.我们的生活经常围绕着我们吃什么,我们想吃什么,以及我们最好不吃什么.食物之于我们就像一种文化粘合剂,把家人,朋友聚在一起,或者创造分享的时刻.但同时,食物 ...

糖,大家都很熟悉,跟每个人都息息相关.它是甜蜜的来源,是美味的秘籍,是人们活动最主要的燃料,也是人们长胖的罪魁祸首. 在肿瘤中,糖的作用也很复杂,它既是诱发肿瘤的疑犯,又是肿瘤生长所必需的能源,它有时 ...

糖是甜蜜的来源,是美味的秘籍,是人们活动最主要的燃料,也是人们长胖的罪魁祸首.在肿瘤中,糖的作用也很复杂,它既是诱发肿瘤的疑犯,又是肿瘤生长所必需的能源,它有时能激活抗肿瘤免疫,有时又保护了肿瘤细胞. ...

波段,是做,还是不做呢?这是个问题. 有研究人员针对A股11年的数据做过实证研究.选取的时间跨度是沪深300指数从2002年1月到2013年4月初,共计135个月.期间,沪深300指数的涨幅为87.8 ...

导读:夏天到了,别让饮料成为孩子们的"甜蜜杀手"! 作者丨叶碧华.房子翔(实习生) 编辑丨李欣夷.刘铭康(实习生) 前几日,某网红奶茶品牌在深圳开业,超5万人下单排队的新闻在热搜挂 ...

日前,瑞士苏黎世大学一项研究再次证实吃糖有"毒".研究显示,即使适量吃糖,也会让肝脏上长的脂肪翻倍. "喝一瓶800毫升的饮料,差不多就有80克糖,就能让肝脏长脂肪.&q ...

北京大学医学院第一附属医院心血管研究所王主任,在去年年底接受记者采访的时候,曾经发表过一周论文.他表示在我国血脂异常的人已经超过了2亿,而且在这些人中将近有一半的人知道自己出现了血脂异常,但没有及时的 ...

甜品永远是女孩们的最爱,它能在压力来临的时候,让你Sugar High. 但是女性吃甜食又怕发胖,因为甜食中含糖量高,被人体吸收之后会导致肥胖等问题. 但是任何事物都有两面性,甜食对我们的身体还是有很 ...

果汁的甜蜜陷阱：果糖脂肪转化率比葡萄糖高30%！可引起瘦素抵抗