常用的穴位按摩手法——掐法
掐法
掐法是常见的按摩手法之一
操作手法：拇指微屈，以拇指指甲着力于体表穴位进行掐压。掐法常与揉法配合应用，即掐后可轻揉局部，称为掐揉法。
用指甲垂直按压穴位，用力较重而刺激面积小，不宜用力抠，以免损伤皮肤。
掐法具有疏通经络，运行气血，开窍醒脑，回阳救逆。掐法适用于面部及四肢部位的穴位，是一种强刺激的手法，具有开窍解痉的功效。如掐人中穴，可以解救中暑及晕厥。
①操作时应垂直用力按压，不能抠动，以免掐破皮肤。
②掐后常继以揉法，以缓和刺激。
③不宜长时间反复应用。
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