​中医：被称为强壮男人的“三宝”，有你熟悉的？

【1】鹿鞭：主要用于男性x功能障碍，如肾阳虚引起的功能起渤障碍、中途疲软，以及腰腿疼痛等症。

功效：补肾菁，壮肾阳，益菁，强腰膝。主治肾虚劳损，腰膝酸痛，耳聋耳鸣，阳尾，遗菁。

使用：可泡酒，制作药膳，若是老鞭可以直接生吃。古人常用鹿鞭、鹿茸、海马、蛤蚧等配伍自制做成升阳酒，所以升阳酒也是中医补肾强阳的经典药酒方剂。

对应中成药：鹿鞭回春胶囊（补肾回阳）

【2】覆盆子：主要用于肾气不足，下元虚冷而致遗精、滑精、遗尿、尿频、阳萎、早泄以及肝肾不足，两目昏花，视物不清等症。

功效：固精缩尿，益肝肾明目。主治肾气虚，固涩能力不足所引起的遗精、滑精、遗尿、夜尿多、早泄等症。

使用：取覆盆子、绿茶。将覆盆子研成粗末，与绿茶一同放杯中，沸水冲泡即成，古代经典方常搭配牡蛎、蚕蛹、海参、肉豆蔻等，治肾久虚早泄、滑精等症。

对应中成药：润元片（补肾气、固涩精关）

【3】淫羊藿

主治：男人肾阳虚衰，阳尾尿频，腰膝无力等症。

中医认为，淫羊藿味辛、甘，性温，入肝肾经，功能温肾壮阳，强筋健骨，祛风除湿。

使用：可单用淫羊藿浸酒服，利于男人兴阳，理腰膝冷痛，也可以与其他补肾药物同用，肉苁蓉、巴戟天、杜仲等，治肾虚阳尾遗菁等症。

对应中成药：金刚片（温阳补肾，益精填髓）。