幸福是什么？这是我听过最好的回答

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幸福是什么？一百个人有一百个答案。

有人说，幸福就是有饭吃，有水喝，有新鲜的空气，有健康的身体。

看起来好似无欲无求，其实这几句话确实道出了幸福的真理：幸福是精神与物质的平衡。

简单说来，幸福就是，我想要的都能得到。而不幸的根源就是我想要的得不到。

01

突如其来的疫情，让大家“享受”了漫长的假期。终于可以问心无愧的过上“吃完睡，睡完吃”的“幸福”生活，可是没几天大家就觉得无聊了。宁愿出门上班，也不想在家继续宅下去。

罗曼·罗兰说：生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。

如果我们不工作，体会到的就是无穷无尽的空虚。

曾经我们以为不用工作就是幸福，睡睡懒觉、天天出去去玩、去做自己喜欢的事情。

欲望不断被满足，幸福的阈值就会被提高。直到再也无法自我满足的一刻，痛苦也随之降临。

如果可以喜欢自己的工作，或者让喜好变成工作，那是另外一种幸福。

瑞·达利欧在《原则》这本书中阐明了人生的幸福源泉：

做有意义的工作，发展有意义的人际关系。

这是一种永远没有上限的幸福方式——追求人生的意义。

做有意义的事，就是幸福。

02

我问二师兄，幸福是什么？他说，猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。

他就是这样一个吃货。有吃万事足。

周末我有空，就会做一些包子，冻起来做下一周的早餐。我妈、二师兄和我娃都非常喜欢吃包子。二师兄说我做的包子比外面买的好吃一百倍。每次刚出锅的包子，他一口气吃三四个。

昨天中午娃睡午觉起来，婆婆让我给娃剪头发，两个多月没剪，头发快遮住耳朵了。我翻出工具，几分钟就搞定了娃的头发。这是他第一次剪头发没有哭闹，安安静静，特别配合。

从出生到现在，娃的头发都是我给他剪的。第一次剃胎毛的时候还说要收藏一下，现在也不知道藏哪里去了。

爸爸一直在旁边看着。

他说，给我也剪一下嘛。

我可是新手，剪得不好你别后悔呀。

说完我抓起刀三两下给他也剪了个清清爽爽的造型，效果还不错。又省下三十块大洋。

我剪完头婆婆就抱着娃去洗澡了。下午的阳光特别温暖，铺满了半间房。给娃洗澡穿衣服，再逗他玩一下，半个下午就过去了。

当天色渐晚，我坐在落地窗前看着太阳一点一点落下去，二师兄斜倚在窗前陪娃玩，爸妈在厨房做饭。我陪着他们。内心平静，不焦（虑）不躁。

有我爱的人，有爱我的人，日子每天如此，就算平淡如水，也是幸福。

03

每天早上我都会在健身打卡群里发一张早上六点半起床的图片。

最近健身群还挺活跃，大家都坚持每天跑步或者健身，只有我懒洋洋的，只好每天打个起床卡。

春暖花开的时候，特别想出去呼吸一下新鲜的空气。范范推荐安富公路，路边的樱花快开了，可以一直玩到螳螂川牧羊湖。

小米第二天就去踩点了，发回来的照片果然山清水秀。油菜花已经盛开，樱花才刚冒了个头。

另一个群里的朋友也按捺不住，开始邀约喝酒谈书。

今年上半年的出行计划都被打乱了，国外哪里都不想去了，只想老老实实呆在家里。其实还有很多向往的城市没有去，比如西安、厦门、青岛……

前两年在家憋疯了，特别期待和二师兄一起带娃旅行的时光。

对生活怀有期待，就是幸福。

04

实现幸福的两种方式，一是管理好欲望，二是增加满足欲望的手段。

如果不断的满足欲望，欲望会越来越多，越来越难以满足，所以这种方式不可持续。

年轻的时候，拥有的物质比较少，勤劳一点总是没错。毕竟靠时间和劳动换取收入的人是大多数，财富自由的人是少数。物质越来越丰富，维持物质水平所需要耗费的时间和精力就更多，通过管理自己的欲望，也可以获得幸福。

我总结了一个幸福的秘方：做有意义的事，爱值得爱的人，对生活怀抱期待。

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