午时水饮一嘴，胜过补药吃三年，午时水究竟是什么水？真管用吗

五月五，赛龙舟，吃粽子，挂艾草，喝雄黄酒，打午时水，戴五彩绳，这些都是民间端午节的风俗习惯。那么，大家听过这句俗语吗？俗语：午时水饮一嘴，胜过补药吃三年，午时水究竟是什么水？真管用吗？

午时水饮一嘴，胜过补药吃三年。端午那天午时取水，故又称“午时水”、“龙目水”，它指的就是端午节中午十二点时打上来的井水，由于此时阳气足，水本是阴柔之物，此时反倒阳气占主，纯净又耐久不坏，民间传说这种水不但可以降暑，而且泡茶还有明目的功效，有俗语“午时水饮一嘴，胜过补药吃三年”之说，而且古人拿“午时水”铸造剑器的话，会特别锋利耐用，若是酿酒，更是醇香柔绵。

入伏一碗汤，赛过午时方。当然以前的羊肉也是比较珍贵的，普通老百姓一般是吃不起的，因此每到入伏当天就只能喝一碗羊肉汤了。不过羊肉汤的效果也不错，因此就有了：“伏羊一碗汤，不用医生开药方”的说法。因为入伏之后，天气炎热，而羊汤也是热性的，会把体内的寒气和湿气排出来，以热制热。所谓的“午时方”指的就是午月午日午时的井水，也就“午时水”，虽然端午节有打“午时水”的习俗，但真正的午时水是夏至那一天的午时，中午十二点之前的井水。

其实，在端午节当天喝午时水这个习俗也不过是过去古人对美好生活的一种期盼，其希望午时水能给家里人带来健康和好运，让一家人能够远离疾病。至于驱邪、强身健体这些也是附加上去的感情色彩而已，是没有依据和道理的。在你的家乡还有在端午节期间打午时水的习俗吗？