Hello,2019•第42天•2月11日

此刻，下午5.50，地铁就坐。

今天开工，拿了红包188，啃了唐宫两味鸡爪，然后就顺利平和的切换到工作模式。不歇气儿的处理一个一个事情直到下班。

我可能真是“爱工座”降生的吧？

吃了两小口的葱油饼

鸡爪汤

烧鸡爪

朋友圈里还有很多人在远方旅游，有在北京爬长城吃炒肝的，有在云南感受民族风情偷拍妹子的，有在新西兰万米高空跳伞达到人生巅峰的，有在美国探亲逛吃的，有在澳洲带二娃看袋鼠的……

最让我羡慕的是一家三口穿着厚厚的衣服一起去看望圣诞老人且欣赏北极光的～

朋友圈盗图

我恳求他们后续多发一些图片分享，就像抖音一样，看的时候好像自己也在旅游一样。

今天桥同学和我商量，天气转暖，想带老妈（婆婆）坐飞机去赏牡丹。我爽快的说：你决定就好。

爸妈坐过飞机，婆婆没有。爸妈和我们一起在外地旅游过多次，婆婆没有。

今天恰好看到总部一个领导写的怀念母亲的文章，蛮受触动，子欲孝而亲不在这样的感觉一定非常伤心。

桥同学没有机会孝顺带他长大的最爱的奶奶，经常唏嘘不已。那就让我们一起实现婆婆想坐一次飞机的愿望吧～

趁婆婆身体还不错，只要找人安排好家里的老伴儿，还是可以出来玩玩儿的。

我们有机会带她玩儿，也是我们的福气，初步决定就去洛阳吧，国家牡丹园，再打包两盆牡丹，让美好的记忆长存心中。对于爱花的婆婆来说，完美！

安排，安排～

昨晚我拿着桥总的重量级哑铃做了几组训练动作，又在单杠上悬挂超过15秒，平板支撑勉强1分20秒，感觉今天胳膊的肌肉分子都膨胀了，掩盖不住的一种力量^_^

过年期间，我带着弹力带，每天开练，姐夫和姐姐都有肩颈问题，意识到这样锻炼可能有帮助，我就顺手把自己的弹力带送她们了。回来还被爸爸批评了，哈哈，说我应该买新的送……

囧，我没想那么多。

回家发现自己没有弹力带了，马上下单买了新的……一起买了四个，以后家人也可以一起练习了。

回顾了一下，以前运动每次都没到出汗就戛然而止，难怪体重总是不温不火维持一个大基数，对自己的肉实在太爱护了，远没达到过虐的程度。

运动过程如果不能感受痛苦，就不会体验到大量释放或分泌肾上激素和多巴胺的快乐。昨天哑铃和单杠悬挂时，我是咬牙切齿大叫着做完的，桥总也声嘶力竭给我鼓劲儿，做完就一个字：爽！

的确是很爽！

今天虐哪里呢？我最怕的肚皮吗？

还真的有点怕，虐腹真太酸爽了。每次假模假样训练都尽量避开触碰我那隐藏最深的小肚腩……怎么办呢？！用我强大的意念吧！

今儿是初七，爸爸已经把面条做好等我们回家了～

到站下车，回聊～

开工大吉！