冲浪石斑鱼:主料 石斑鱼1条 辅料 ...

冲浪石斑鱼:主料 石斑鱼1条
辅料 脆米350克 海鲜菇50克 鲜虫草花10克 枸杞子1克 芹菜3克 蛤蜊200克 葱姜30克
味料 厨师浓汤10克 鸡粉5克 盐2克 白胡椒粒2克
烹饪步骤
1. 石斑鱼宰杀起肉切片用盐搅拌上劲,泡冰水30分钟捞起,吸干水分拌少许花生油;
2. 锅烧热加猪油煎鱼头、鱼骨至焦黄,下入葱姜继续煎出香味,再下蛤蜊煎开口,加入热水、白胡椒粒大火煲出味至浓白,加入厨师浓汤、鸡粉、盐调味,沥出鱼汤装入可加热的茶壶中;
3. 煲或康宁锅倒入脆米成拱型,在脆米上整齐码放鱼片,海鲜菇撒在拱型底部,拱型顶部放上虫草花、枸杞子,撒上芹菜粒放炉上开火,鱼汤加热至沸腾倒入没过鱼片,略煮关火即可。

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