静脉曲张、老寒腿,中医怎么调?
朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维。我认为在中国当前环境下,每个人都应该自己懂点中医,将健康掌握在自己手里。
其实,很多病症只需要用常识+思维就能自己解决。赤脚发愿用下半辈子来普及中医,让普通人有能力为自己的健康保驾护航。
今天谈一下静脉曲张,很多女性朋友非常在意的一个话题。腿肚子上的静脉像蚯蚓一样弯弯曲曲的,影响美观。其实,不止是外观不好看,还通常伴随这些症状:
1.较轻的静脉曲张,容易感到腿部沉重,酸胀感。在站立过久后,或者是走路过多之后加重,症状在早晨减轻傍晚加重。
2.病程较久的静脉曲张,变严重之后,就会出现皮肤瘙痒,颜色加深,皮下组织硬结成块,溃疡经久不愈,还会引发静脉炎,出现局部红肿热痛。
静脉曲张,怎么治疗呢?先来讲讲西医的治疗办法:
西医采取的治疗方法也很多,传统的方法就是静脉剥离,就是将一根线深入到静脉血管里,把静脉挑出来把静脉血管里面的血放掉。
这个方法创伤性大,而且本身对静脉和神经有很大损伤,静脉损伤是破坏性的,不可复原。这种技术现在很少用了。
医疗技术发展,现在西医有很多手段来治疗静脉曲张,大多采用的是激光消融,原理都差不多,就是用激光这些无形的手术刀来把静脉里的瘀血消掉。
认识静脉曲张
人体的血脉有动脉和静脉之分,从心脏出来到手脚末端的为动脉;
从手脚末端流回心脏的叫静脉。血液从心脏流出来,经过手脚末端流回去,形成一个完整的回路,这是正常状态。
而现在,血液能从心脏流出来,但是在回去的路上出现问题了,血液流不回去了,于是就堵在静脉血管里,静脉曲张就发生了。
所以,静脉曲张的本质是血液在静脉里流不动,堵住了,我们肉眼看见的青筋就是静脉里的瘀血。
你腿上的血管不通畅,气血流通不畅的时候,这气血就是能量,所以你腿上的能量供应就不足。所以稍微站立久一点就酸胀,稍微走得久一点就没能量了就酸胀了。
在经过一晚上的休息后,腿上的气血稍微修整了一下,能量稍微足一点,所以症状就轻一点。
白天站立,走路,腿都是在最下方的,这时候血液回流不回来,静脉血管里淤堵加重,所以症状加重。
所以,静脉曲张的人总喜欢把脚太高一点,让血液回流心脏顺畅一点,这样就舒服一些。
在西医看来,静脉血管曲张是因为里面堵住了,所以要把里面的瘀血清理出来。当然西医没有瘀血这个概念,但西医知道这些血液肯定不是什么好血液,就用激光把这些血液消融掉。消掉了,我们用肉眼去看原来青黑色的青筋没有了,但是,这些蚯蚓一样的青筋慢慢又会重新出现在腿上。
为什么呢?
因为不论西医用哪种方法来治疗静脉曲张,都是在下游清理垃圾,而产生垃圾的源头,西医没有认识到。
产生垃圾的源头是:静脉里的血液为什么不能回流心脏?
这个问题,西医是没有认识到的。就算认识到,西医也是没有方法解决的。
我这里没有否定西医的意思,西医用这种疗法能解决一部分静脉曲张的问题,在治标并没有治本。如果不会对静脉和身体组织造成伤害,治标也是在治病,也是在解决问题。
中医解决静脉曲张的思路
我们已经认识到了,出现静脉曲张的核心原因是:静脉血管的血液在回流心脏的时候出现障碍,血液在静脉里流不动。
那咱们接着要来问:那为什么血液在血管里流不动?
第一个原因是“寒”。寒是收引凝滞的,大家看过河水结冰就知道,在寒凉的环境下,水会结冰水流会变慢。同样道理,血管里温度低,血流就会变慢,血液会流不动。
而,静脉曲张的人往往都是老寒腿,那双脚常年都是冰凉的。腿脚冰凉的人,不止会出现静脉曲张,女性月经也会出问题,经常月经量少,或者痛经,血块等。
为什么呢?腿上太寒了,下肢太寒了,血液都堵在下肢了,身体上面的血液就下不来。
血液下不来,当然就月经量少;血液堵住了,不通则痛;血液堵住了就成血块。这些道理都是相通的,一通百通。
中医认识到寒是导致血瘀的一个重要因素,但是西医认识不到,西医没有寒热概念,他们认为一杯冷水和一杯热水是一样的。
西医没有寒热概念,所以西医不能彻底解决静脉曲张的问题。但我们每个普通老百姓都应该有寒热概念,有寒热概念的人,就是有养生观念的人。
如果你发现你的脚是冰凉的,不管有没有静脉曲张,不管有没有痛经,不管月经正不正常,你用自己的方法把脚暖起来了,那就是正确的养生思路。
第二个原因是“湿”。湿是万病之源,如果静脉里湿气很重,湿性粘滞不爽,就会增大血液的流动阻力,血液流动就会变慢。很多人总感觉到腿上酸胀,什么原因啊?大多是因为腿上的湿气太重了。因为湿性趋下,水往低处流,水湿最容易滞留在腿和脚上。
西医也没有湿气的概念,西医认识病症往往在局部找问题,而中医分析任何问题都要考虑到是不是环境造成的。
改善环境,就有利于人体功能的恢复。
就好比你在上班,因为公司的氛围很紧张,大家相处不和睦,同事之间不友好,所以你对工作没积极性,消极怠工。如果有中医思维的人来解决这个问题,不会认为是你个人的问题,而是整体公司氛围出现了问题,要从公司文化上来做调整改善。
所以,中医要彻底解决静脉曲张这个问题,不仅要活血化瘀,还要将腿部的寒湿给排出去。
所以,中医解决静脉曲张问题的思路分为两步走:
第一步是活血化瘀,将静脉里原来的瘀血化掉,这是在治标;
第二步是改善环境,将腿脚上的寒湿去掉,这是在治本。
如何来彻底解决静脉曲张?
赤脚对于静脉曲张的解决思路是这样:
1.对于比较严重的,可以先采用放血疗法。为什么呢?因为中医采取的活血化瘀是在身体里面完成的,如果瘀血太多,瘀血化掉后还是血液的垃圾,要处理这么多垃圾会增加肝肾负担。不如直接放出来,把旧的死血放掉,新血就会慢慢生出来。这个过程就是推陈出新,是解决静脉曲张见效最快最直接的方式。
这种放血疗法是中医疗法,不会伤及静脉血管,没有其他副作用。怎么放血呢? 建议到中医门诊请专业的医生来做,这个操作比较简单,但是涉及到破皮出血,让专业的人来操作会更安全一些。如果在当地找不到合适的人帮你放血,可以自己用放血笔配合气罐来操作。先用放血笔在经脉青筋处把表皮刺破,然后加上气罐,把静脉里的瘀血吸出来。
2.放血也只是在解决标的问题,放血后用《静脉曲张泡脚方》泡脚治其根本。轻微的静脉曲张可以不用放血,直接用《静脉曲张泡脚方》泡脚。
静脉曲张泡脚方
地龙5,透骨草10,路路通10,归尾10,赤芍10,川芎5,独活10,艾叶10。
静脉曲张,赤脚为什么最推荐泡脚?
静脉曲张的本质是因为腿脚血液流通变慢,腿脚寒湿重,泡脚是直接作用在病灶,直接改善腿脚的环境,当然最适合泡脚。
静脉曲张用泡脚的方式来调理,效果比口服中药汤药效果更好。
我来把这个方子给大家解读一下:
第一梯队为攻坚梯队,地龙+透骨草+路路通,将血液的通路打开。地龙就是蚯蚓,蚯蚓在泥土里钻来钻去,善于活血通络,静脉曲张长得也像蚯蚓,所以用地龙来打开堵塞的血管通路,是最为合适的。透骨草,从名字上就能知道,能透到骨头里去,让药性进入到很深的层次里去,将腿脚的风寒湿全部搜刮出来,同时也能舒筋活血。路路通,从名字上也能知道,让各条道路都能通畅,具备活血通络的作用。这三味药将血管里和气脉里的郁结淤堵全部打开,所以称为攻坚部队。
第二梯队是主力军队,归尾+赤芍+川芎,这三味药是活血化瘀的大将,是活血化瘀的常用药。归尾破血行血,赤芍清血分郁热,清除血分垃圾,川芎行气活血,加速血液运行。这三味药联合作战,目的就是要将加速血液运行,清除血液垃圾。
第三梯队是善后梯队,独活+艾叶,其中独活擅长祛除下肢风寒湿邪,艾叶温通经脉,温经散寒,改善腿脚冰凉的环境;
这两味药围绕腿脚的寒湿环境而展开,只有将腿脚的寒湿去掉,才能从根本上解决静脉曲张的问题。
这个泡脚方子是赤脚专门针对静脉曲张开发的泡脚方,大家可以先用这个方子连泡7天,看看改善情况。
如果有改善,就坚持泡直到彻底改善为止。
这个泡脚方是以活血化瘀为主要功效的方子,以下人群需要注意:
1.孕妇不能用此方泡脚。
2.月经量过多,淋漓不尽的女性在经期不能用此方泡脚。
3.气血亏虚严重的人不建议用此方泡脚。
愿你的芊芊玉腿光滑细腻,白净如水月。
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