黑豆 红糖，不出2周，头晕手麻消失，颈椎病、肩周炎不登门

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方法1：

大葱+生姜

配方：取葱头500克，生姜500克。

制作：二药共捣烂绞汁，用上等醋烧滚开后，将葱、姜汁放入，再熬成膏样，摊厚布上，敷于关节冷痛处。用法：一剂药可连续敷用3～5天。

功效：本方有祛寒湿、通血脉、止痛之功。

方法2：

陈皮+茯苓

配方：姜半夏6克，陈皮，灸艾草各10克，茯苓12克、

制法：将上四味加适量水煎1个小时。

功效：理气化痰、通经活络，适用于痰湿凝阴、经络瘀滞所

致的颈椎病。

用法：早晚服，每日1剂。

方法3：

桃仁+黑豆

配方：桃仁10克、黑豆50克、红糖30克。

制作：先将黑豆在热锅中，用慢火炒至豆衣裂开，用清水冲洗干净。再将黑豆与洗净的桃仁一一起放入砂煲内，加入适量清水，先小火煮沸，再用慢火继续煲至豆烂，加入红糖搅匀，功效：常喝可以补肾滋阴，活血补气。

方法4：穹归+蚕蛹

原料：川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。制法：原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。作用：养血活血。适应汪气滞血瘀型颈椎病。注意：体质虚弱的颈椎病患者，忌油腻食品，减少，甚至停止如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉等油腻食品的食用，避免脾胃远化失常，导致病情加重。

方法5：

天麻+鸽子

原料：鸽子一只，去毛去内脏，枸杞子20克，天麻1两，食盐适量

制作：将天麻，枸杞子，鸽子，放砂锅内炖煮至熟烂，吃肉喝汤

作用：对颈椎病引起的头晕手麻有很不错的效果