一批让你能控制情绪的书单！多一点情绪控制... / 开普饭

闹情绪,是智慧不够.问题能带来情绪,但是情绪不解决问题. 发脾气是本能,控制脾气是本领.当我们能控制自己的情绪时, 自己就是优雅的:当能控制自己的心态时,自己就算是成功的.

情绪本身并无好坏,也无对错,关键是如何应对.在情绪中,你对自己说了什么? 做了什么? 你对别人说了什么? 做了什么? 这才决定我们真正幸福的最大原因. 情绪是我们对自己生活满意度的晴雨表:你能控制情绪 ...

这个月的读书活动很是有些意思,在常规读书之外,买书读书的线索都是因为追剧,话说一部好的剧,一部好的纪录片,会激起很大的深度阅读欲望呢. 总结起来,这个月的读物还是偏历史类的.无论是真正的历史叙事还是记 ...

文/连苇 2021年第74篇 1. 今天想说说这两天读<当下的力量>和<暗时间>这两本书的感悟. 这两本书让我想到了"主观能动性"这个哲学术语,以前这个概念 ...

点上方绿标收听日行一善主播诵读美文曾听人说:"一个失落的灵魂能很快杀死你,远比细菌快的多." 人这一生,遇到的困难重重,往往最大的障碍不是他人,而是自己. 很多时候,失败并非自身 ...

大家情绪稳定,是最好的修养... 点上方绿标收听主播诵读美文曾听人说:"一个失落的灵魂能很快杀死你,远比细菌快的多." 人这一生,遇到的困难重重,往往最大的障碍不是他人,而是自 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运 ღ 作者:蒲易安编辑:十六.梨子图片来自网络清晨,从寝室出门去上课,因为出门太晚,没有在食堂买到可口的早饭:走到一半突然瓢 ...

这是会凤精力管理的第58篇文章,高效能人士的成功秘诀在于精力管理. 粉丝群的宝宝说计划每天下班后看我1月推荐的那本英国的精力管理书籍,我很期待他的读书笔记分享.也有粉丝好奇2月的精力书单,给大家推 ...

发布时间:2021-05-09 有人说,稳定的情绪,是最好的教养,对此我非常认同. 有一本书叫<危险人格识别术>,它把情绪不稳定看成了一种危险人格,因为具备这种特质的人往往缺乏控制情绪的 ...

情绪,是一种奇妙的东西.从生物学角度来看,"情绪"有两大组成部分:一是特异性的物理感受,常被称作"情感":二是有意识性的感觉,常简称为"感觉" ...

2021-01-04 11:48:25 41 本文经微信公众号阿猫读书 ID: readcat授权发布,原标题:安利14本超级棒的书,秒杀一切情绪难题,作者:阿猫读书,文章内容仅代表作者观点,与本站 ...

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