不知道自己是否气血不足？看身体这个部位

　　从身体的一些部位就可以看出时候自己是否气血不足。气血不足的时候，干什么都觉得没有力气，提不起劲来，而且很容易就会发脾气。那么，从哪些方面可以看出来一个人是否气血不足呢?又应该怎样处理这些症状呢?下面来为大家介绍一下。

　　眼睛是心灵的窗户，其实透过眼睛，不仅仅可以看出一个人的性格特征，在一定程度上还能看出一个人的健康程度。如果眼睛颜色浑浊或者是眼睛眼白范围增大，那就证明肝脏没有正常运行，没有保养好。而眼袋比较大的人，就是证明脾脏比较虚弱，脾脏虚弱比较影响外表形象。

　　除了看眼睛，很多人都不知道耳朵也能反映身体健康情况，耳朵几乎能反映所有内脏的健康与否。根据耳朵的形态可以分辨出一个人的健康状态怎么样，最能有突出反映的就是肾脏，俗语中所说的耳朵大是福跟这个理论也是有一定关系的。

　　第三种就是看头发。一般在路上看到一个头发干燥枯黄的人，都可以基本猜测她是一个营养不良的人。从这个道理可以推断，头发也可以反映一个人的健康状态。从头发最直观可以看出来的就是一个人的肝脏和肾脏健康与否。如果头上很早就有白头发，那这个人一定是一个肝火旺盛的人，因为肝脏内部气血旺盛、郁结，就会导致人很容易就觉得压抑。如果经常掉发，那就证明这个人就是气血不足了。而且这个时候还会相伴有耳鸣的症状，感觉怎么睡都睡不够。当头发干枯没有光泽，而且生长速度很慢，那就是肝脏的问题了。都说，“头可断，血可流，发型不能乱”，由此可见，发型对我们来说是非常的重要的了。保养好身体才是拥有一头乌黑油亮的头发的关键所在。

　　然后还可以通过一个人的皮肤状态来看一个人的健康状态怎么样。如果一个人的皮肤是那种，白里透红的样子，那这个人不用说基本的健康问题应该是不用愁的。相反的，如果脸色发黄、发白、发青，基本是身体的那个部位出了问题。

　　当身体的各个部位出现明显的征兆的时候，大家都要注意。毕竟身体是革命的本钱，才是会陪你走一辈子走下去的。不管多重要的事情，都是排在健康这件事后面的。