美人在骨不在皮,点击测试你的骨骼美不美

古典舞

编舞:小虞

舞者:谢语瑶 张粤 蒋慧 肖依 罗秋萍 莫玉萍 朱佳美 卢玉 李美 刘丰 辛颖 奚付春

都说小时候看的香港女星才是真正的美人,美得各有自己的特色,而现在千篇一律的流水线面孔,实在是让人脸盲。

老牌香港女星们,随便说出一个,都是风华绝代的美人。

霸气林青霞

即便现在没有保持着年轻的身材,坦然的做着中老年人,岁月也带不走她通身的霸气。

真女神王祖贤

没有宽大的双眼皮,鼻梁高度自然,也没有锥子下巴,单看五官或许没有那么精致,但是放到一起看一眼就让人一生难忘。

除了五官的骨骼,身体骨骼也同样可以拉开分数。

一、颈部

刘诗诗的天鹅颈是公认的美,一个好看的颈部曲线会让人立马感觉到你身上散发的气质。

(图片来源:新媒体管家,如侵删)

都说学古典舞会提升气质,可有些人跳舞自己看都觉得“五大三粗”的,这是什么情况?不妨侧身照照镜子,看看自己是否有脖子前倾的现象。

脖子前倾

(图片来源:新媒体管家,如侵删)

出现脖子前倾情况的人,通常自己感觉不到。平时照镜子也只会看正面,不会注意到脖子的曲度。

脖子前倾不仅会影响气质,让人看起来很颓废,还会让身材走形。明明不胖的肚子往外凸得厉害,背部总伸不直像驼背。

二、腿部

莫文蔚的腿当真是深藏不露,小时候get不到她的美,直到看了她的一部电影,长裙飘逸随风翻飞,一双玉腿把我眼睛都看直了。

(图片来源:新媒体管家,如侵删)

看了她的腿,再对比自己的腿,我这不是X型O型结合腿?硬生生拉短了腿长!

三、胯部

有一种翘臀叫骨盆前倾,有一种屁股大叫假胯宽

如果不巧又是脖子前倾又是骨盆前倾,腿还不直,那么恭喜你,你的身体曲线就是罕见的“W”型

这些身体骨骼的变形,严重影响美感,想锻炼出气质,首先就要观察自己的体态再进行纠正。

如何认识观察的体态

观察了自己的身形体态之后,怎么练习纠正呢?

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