教学 | 中国舞基本元素组合，怎样让舞蹈更好看？学身韵！
今天有中国舞仙女问小色：“怎么学习中国舞才能让舞蹈更好看？！”
小色这次做统一回复：“身韵！身韵！身韵！”
学中国舞不学身韵，那就相当于一个人空有外表，没有一个有趣的灵魂~
文字详解太过乏味？图片讲解不够细？那今天的视频+图片+文字的超详细解答，一定可以帮到你~
中国舞基础元素
“小五花+云手”
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小五花动作
①手背相对以兰花掌准备。
②右手指尖找左手的位置，左手指尖找右手的位置，一直到左手手心向上，右手手心向下的位置，注：手腕不可以分开！
③继续画圆，在空中做一个平圆，走到中间像兰花一样打开，再继续走。
④接下来就到了左手手心冲下、右手手心冲上的位置。左手手心抹开去找左边，右手手心盘腕向里一直到我们双手手背相对的地方。
⑤最后根据自身加上身段和脚的动作可以做一个完整的小五花啦！
小五花展示
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云手
①以双背手准备，脚呈八字形。
②双臂微曲，胸口微含。
③左手手心向上，右手手心向下。左手画一个大圆，走到上方，双手画一个平圆。
④胸口呈打开状，以大圆的路线回到正面，胸口微含。
云手展示
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身韵元素组合展示
（小五花+云手）
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在几期教学当中
有几位宝宝给小色留言
想要各种不同的教学干货
小色这边都已经记录下来了
之后也会给大家更新和完善教学
接下来有什么相关的改进意见
以及想要知道什么教学干货
编辑：哎哟喂
摄影：程钢 汤学刚
后期：程钢
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