化痰第一方,痰湿体质必看。

《医方集解》说过一句话:治痰,通用二陈。中医有句行话:怪病皆因痰作祟。很多奇奇怪怪的毛病,其实是因为体内的痰湿在作祟,很多中医大家在治疗这种疑难杂症的时候,就从“痰”入手去治,疗效得心应手。

单说一个“痰”字,看起来很简单,实际上,痰分为很多种。按寒热来分,可以分为“寒痰”和“热痰”,寒痰吐出来是白色的,热痰吐出来是黄色的。按照形质来分,可以分为“湿痰”和“燥痰”,湿痰就是湿润的痰,比较容易吐出来;燥痰就是干燥的痰,不容易吐出来。

痰,还有“有形之痰”和“无形之痰”的分别,有形之痰就是看得见的痰,比如吐得出来的痰,无形之痰就是看不见的痰,这种痰在身体里没有固定的形态,却时时刻刻对身体造成伤害。

其实,痰还有很多细分。痰和风相结,就形成风痰;痰和积食相结,就形成食痰;痰和郁结之气相结,就形成气痰;痰和火邪相结,就形成火痰;痰湿凝结时间久远,就形成了老痰;从这个细分领域来说,痰的形质不一样,解决办法就会不一样。但是,化痰的总思路是差不多的,不管哪种痰,都可以用二陈汤这个方子的思路,来加减化裁,灵活变化运用。

二陈汤的方子非常简单,只有区区4味药。二陈汤:半夏15g,陈皮15g,茯苓9g,炙甘草5g。

大道至简。所有的经典名方都是非常简单的,二陈汤就是其中一个。这个方子出自宋代的《太平惠民和剂局方》,我分享的很多方子都是出自这部医书,确实是非常经典的一部医学著作。

这个方子里,最为关键的两味药,一个是半夏,一个是陈皮,它们有一个共同点,就是储存时间越陈久,功效越好,所以叫做“二陈汤”。

先说化痰第一药,非半夏莫属,所有化痰的方子里,都少不了半夏。半夏的开破力量非常强大,能把痰结痞块直接冲散化掉,半夏还有个特点,就是降逆,一股强大的能量往下降,把体内的痰浊痞块从底下排出去。半夏最擅长化的痰,是湿痰,就是那种容易吐出来的痰。如果是燥痰的话,就不适合用半夏了。半夏也有个明显的缺点,就是有小毒,生半夏需要先煎40分钟去掉毒性才可以服用,不过现在药店能买到的半夏,基本上都是制过的,毒性可以忽略不计。

再说陈皮。半夏和陈皮搭配,是天造地设的一对,它们配合之后,化痰祛湿的功效马上就倍增了。大家都知道,陈皮本身就有理气化痰祛湿的效果,身体痰湿重的人,平时用陈皮泡水喝,就能把痰湿清一清,只不过陈皮的药性非常平和,它的效果来得比较慢。

第三味药,茯苓。茯苓,祛湿的方子大多都有茯苓,茯苓甘淡,不太溶于水,中医说茯苓可以渗湿,就相当于用手去拧湿毛巾,可以把湿毛巾里的水挤出来。前面用半夏和陈皮把体内的“痰结”化开,痰化开了之后,就变成“湿浊”,湿浊怎么办?用茯苓来把这些湿浊排出去,茯苓有点像家里的扫帚,平时多吃点茯苓,可以把身体的垃圾清扫出去,让身体干净清爽起来。

最后一味药,甘草。甘草这个和事佬,可以延缓药性,让药效在身体里待得更长久一点。另外,前面3味药都是驱邪的,放一点点甘草在这里,可以稍微扶下正。

这个方子实在太简单,简单到有人怀疑它是否有效。既然是传承了上千年的方子,其实不用去怀疑方子,大浪淘沙过后留下的都是精华。正是因为方子效果很好,很多人都需要,这个方子做成了中成药,叫做二陈丸,可以去药店买来直接服用。

哪些人适合吃二陈丸呢?我为大家总结了这7种人群。

第一种人,当然是痰湿体质的人,调理痰湿体质最简单的方法,就是吃点二陈丸。怎么知道自己是不是痰湿体质?花几分钟时间,来测一下就清楚了。

第二种人,平素痰多的人,尤其是吃了油腻食物后,总要吐一大口痰的人。平素吐痰较多,其实就说明体内有很多的痰,脾为生痰之源,肺为储痰之器,痰能口腔里排出来,其实这是好事。同时还说明体内有痰湿,需要化痰祛湿,这时候一方面要用二陈丸来化掉已经生成的痰,同时还要从源头上杜绝痰湿产生。

第三种人,容易打呼噜的人,不妨吃吃二陈丸。打呼噜,这个问题虽然不算什么大问题,但是也对生活造成极大困扰。中医认为,打呼噜是因为气管受到堵塞,气管为什么受到堵塞,大多数原因是痰湿於堵。这也就是为什么胖人更容易打呼噜。所以,要彻底解决打呼噜的毛病,可以吃一段时间二陈丸看看。

第四种人,有脂肪瘤的人,可以用二陈丸来化解。现代医学讲的脂肪瘤,在古代中医叫做“痰核”,本质上就是痰结形成的。不是很严重的脂肪瘤,吃一点二陈丸是有一定效果的。

第五种人,肚子容易胀,容易恶心呕吐的人,可以吃二陈丸。肚子容易胀,原因有很多,气滞会导致肚子胀,积食会导致肚子胀,气虚会导致肚子胀,痰湿阻滞会导致肚子胀,等等。如果容易肚子胀还有恶心呕吐,那么大概率事情,就是因为痰湿阻滞了,因为中焦脾胃里痰湿邪气阻滞气机,导致肚子胀,同时因为痰湿阻滞中焦,食物下不去就会反弹,就会恶心呕吐。这种情况,吃二陈丸最为对证,效果最好。

第六种人,总感觉喉咙里有东西堵着,下不去又出不来,这种情况可以考虑吃点二陈丸。这种症状,在中医里叫做梅核气,说白了就是有一团邪气堵在喉咙。如果这团邪气如果是以气滞为主,中医有个方子,叫做半夏厚朴汤来对治;如果这团邪气是以痰湿为主,吃点二陈丸就能化解了。

第7种人,体内痰湿重,同时虚不受补的人。很多朋友的体质很复杂,体内既有痰湿,同时有气血不足,稍微吃点补气血的,身体又上火了,这该怎么办呢?最简单的办法,就是先吃点二陈汤,把体内的痰湿祛一祛,把身体的通道打通了,才能补得进去。

除了这7种人,还有很多怪病,其实都是可以用二陈汤的思路来调理的。怪病皆因痰作祟,有些怪病用常规思路治不好,不妨换个思路,从痰去论治,说不定就是柳暗花明又一村了。二陈丸这个方子,在当今这个社会很实用,当代的人吃得太好,动得太少,痰湿就这么形成了。这些痰湿就是身体的垃圾,就好比一个装满了垃圾的车,这辆车爬坡的时候就很吃力,甚至还会出现溜车倒车的情况。

所以,我经常跟大家说,当代人不是太需要补品,而是需要“通品”,需要以通为补,需要通补兼施,先把垃圾卸掉一点,车子才能跑得远,才能跑得快。

讲到这里,我想请问一下朋友们:二陈丸这个方子,最擅长治哪种痰呢?相信大家都清楚了,二陈丸最适合调治“湿痰”,就是比较容易吐得出来的那种痰。

如果不是湿痰,又该怎么办呢?可以用二陈汤这个方子作为底方,自己去加减运用了。

1.如果是热痰,减少半夏和陈皮用量,另外加竹沥+瓜蒌适量。

2.如果是寒痰,另外加干姜+细辛,这两味药物是温化寒痰常用的药物;

3.如果是风痰,加制胆南星+天麻;

4.如果是食积+痰湿,建议加莱菔子+神曲;

5.如果是气滞+痰湿,建议加香附+枳壳;

6.如果是老痰,有明显痰核(脂肪瘤),建议加枳实+浮海石+芒硝,或者加昆布+海藻。

7.如果是燥痰,建议加瓜蒌+杏仁+贝母。

总而言之,二陈汤是治痰的基础方,如果辩证分析出来是痰湿作怪,那基本上可以确定用二陈汤来对治。然后,再根据痰的细分类型,在二陈汤的基础上灵活加减运用,就是治痰湿类病症的通用方法了。


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