李健 / 开普饭

配合现场乐队深情款款

生活是天籁, 需要静心聆听-- 美乐 · 美文 · 美心接上音箱(耳机),点击上方音频收听开始以为是父亲写给孩子的, 那么温柔,那么宽广, 很感动. 后来才知道, 这是李健写给她妻子的, 更 ...

疑似食用了祖母送给的腌黄瓜之类的咸菜,30岁的雅库宁(Alexander Yakunin)和25岁的妻子维克托丽娅(VikVictoria)死于食物中毒.如果不是一场家庭聚会,可能会造成更严重后果,因 ...

春夏交替时节,许多人会有入睡困难.早醒.心情烦躁郁闷.易怒的情况. 在中医上,我们可以通过敲打推揉经络,来起到一定的保健作用,来缓解这些问题. 今天小薇就要给大家介绍两条经络,经常敲一敲推一推,阳气足 ...

每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康,那么,怎样才能让身体快速康复?第一条必须做到"早睡早起".做不到这一条,身体康复免谈.因为按照传统中医的养生原理,"早睡早起&qu ...

肾虚不管是肾阳虚还是肾阴虚,是可能会导致患者出现遗精的症状的,同时还会导致患者出现腰膝酸软.气喘.尿频.失眠.阳痿等问题,部分患者会出现身体乏力.怕冷.易出汗等,一般高发人群为劳累过度.情绪波动过大. ...

睡眠问题是当代人生活中常常会面临的疾病之一,大多数有睡眠问题的人多是因为失眠而发愁:而有一部分人则正好相反,他们因睡得多而发愁,无法遏制的睡意将他们的生活搅乱--睡得多也是病,这种病应该这么治-- 一 ...

人体的骨量就类似于往银行里边存钱,年轻时储存的越多,老了之后才能够有保障,当人在35岁以后,人体的骨骼达到顶峰的状态,他就开始消耗我们身体储存的骨量,一旦骨量消耗的过快没有办法满足身体所需,那么在老年 ...

"没有丑女人,只有懒女人."这句话同样可以应用在美体修炼上.老嚷嚷着没时间关顾身体的人,那是因为你还没有找到合适的修身方法.把修身融入生活中,它就会成为你的生活方式.每天睡觉前,十 ...

诗人杨胜利金错刀词精选4首金错刀·杂感山险后,水深时,何须标榜尽人知.天生古木通灵脉,沙掩明珠识运机. 潮起落,燕回归,花开花谢自无悲.堪堪抱定杯中物,早晚吟哦一首诗. 金错刀·偶题孔雀草,杜鹃 ...

转自修行圈往期精选俗话说''一夜好睡,精神百倍:彻夜难睡,浑身疲惫.''因此,睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系. 那么怎么睡觉最补呢? 老子讲:''一阴一阳谓之道''.通俗来讲,睡觉是人修养生息 ...

李健