天天补钙，却仍然骨质疏松、腰腿痛？你的钙可能补“丢了” / 开普饭

有些人说大都穴能补钙,对于这种说法,我个人认为不是十分准确的,因为经常按摩大都穴,并不能增加体内钙的量,其作用更偏重于促进人体对于钙的吸收,而"量"的问题,还是要靠饮食的摄入为主的 ...

这样自酿葡萄美酒,解决脚发麻.腰腿痛.颈椎痛与骨质疏松,收藏吧. 点击[蓝字]关注我们点击蓝字关注我们人们随着年龄的增长,难免会出现手脚发麻,腰腿.颈椎痛的毛病而且开始骨组织疏松,此时该怎么办呢? ...

老医生珍藏的几个奇特秘方清方2021/3/9 一.千金不卖的鼻炎秘方: 牛奶炖香菇,只喝了2次,鼻炎就好了,好神奇.做法是:干香菇一个,划开,切片,放入牛奶中,隔水炖沸,即可食用. 二.中老年人腰腿 ...

随着我国人口老龄化加重,骨质疏松的发病率在逐年升高.骨质疏松严重威胁中老年人,尤其是中老年女性的健康,女性骨质疏松患病率是男性的3倍,这是因为绝经期后女性的雌激素水平迅速下降所导致的.因此,骨质疏松和 ...

中老年人由于肾气不足,经常腰酸腿痛.中医认为,板栗有补肾健脾.强身壮骨.益胃平肝等功效,主治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,因此,板栗又有"肾之果"的美名.单独吃板栗,消化和吸收不完全 ...

骨折用药:常用中成药有回生第一丹.伤科接骨片.接骨七厘片.骨折挫伤胶囊等. 这四种药组成中都含有当归.血竭.土鳖虫.自然铜.乳香,都有活血化瘀,接骨止痛的功效. 回生第一丹.伤科接骨片含朱砂,有开窍醒 ...

性腰腿疼痛是中老年很常见病证,现在年轻人得的也不少,四川骨伤科名家张鉴铭贡献的这个外敷方剂有效,自己照着去配点,遇着用用不错. 名中医张鉴铭治慢性腰腿痛验方张鉴铭, 1927年生,四川新都人,13岁 ...

#你的骨骼老了么#你的骨骼老了吗黄帝内经素问 : 上古天真论篇原文: 三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;四八,筋骨隆盛,肌肉满壮; 五八,肾气衰,发堕齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白 ...

艾国医公众号青娥丸 [名方出处]宋代<太平惠民和剂局方>. [使用历史]约800年. [主要成分]杜仲(盐炒),补骨脂(盐炒),核桃仁(炒),大蒜. [整体药性]温. [功能主治]补肾 ...

天天补钙，却仍然骨质疏松、腰腿痛？你的钙可能补“丢了”