华人行动 每周一抱 021号

華人行動

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每周一抱

第 021 號

2017年7月

22日–228日

完成第二阶段的田野服务，四组人员集结在广州紧邻珠江的江畔国际青年旅舍，江畔的长堤成为我们早晚散步、沉思、交流的好地方。

陈爱晖：「再次回到团队，见到久别的伙伴，心中无比的兴奋和激动。我们在广州暂时停留休整，老师带领大家对过去一个月的田野服务进行了总结和回顾，分别用心电图以及小组呈现的方式对个人的心情及团队的生活、合作、服务进行了梳理。感动和感恩有这样的一个团队，安全、自由，没有批判、指责，可以让生命尽情的呈现，让每一个人能够去真实的表达自己，去表达彼此的差异和不同，以及服务中遇到的困难和摩擦。我们每一个人都不完美，但都很独特；我们都还在学习成长，学习在自己和他人以及情境中如何达到美妙的平衡，我很钦佩每一位伙伴的敞开、勇敢与真实。」

陈仙李：「田野服务是学以致用的阶段，第一阶段在河北服务时，我学习熟悉如何办工作坊；第二阶段在昆明服务时，学习熟练办工作坊；这周又从老师身上学习如何将生命心电图应用在总结第二阶段的历程上，将一个月服务时期的心情起伏绘制成心电图，然后将亮点发生的时间、事件及学习的心得与大家分享。我再次体悟工具在手如何善用、如何应用的融会贯通。」「总结我在大陆将近五个月的学习，欣喜自己觉察能力的提升，从看见问题后寻找根源进而了解、接纳，最后和解或处理，觉得自己内在力量不断地在增加，尤其是有关自责的部份。自责是自己攻击自己，或许我的免疫系统发生问题跟极度容易自责有很大的关系。学习接受每个面向的自己，学习先分辨责任归属而非强迫自己一肩扛起，学习守护自己而不是不断要求自己。现在觉得自己内心安定的能力增强，比较不容易受外在情境而影响自己心情的平稳性，随遇而安是一项很大的学习。」

吴亚澐：「服务期间会有机会受到主办单位的接待，有时吃得很丰盛，有时简单清淡；住的地方有时宽敞华丽，有时小而洁净简朴，无论如何我都感谢招待和提供伙食以及住所的朋友们，也感谢自己的身体能适应天气和环境的变动与差异。随着服务有时每天要更换不同的旅店，虽然舟车劳顿，身体疲累，但心里常常是被参与者的敞开和真实呈现所感动，也被他们渴望自己的生命能通过学习得到救赎的急切之心所触动，我为自己能尽微薄之力，为自己身为华人行动的成员感到荣幸。生命工作是一种生活方式，首先要对自己的生命工作，重新领养自己，让自己的生命维持稳定平和，找到自己的独特、珍贵与美好。」

徐筱榕：「7月23日，是一个特别感动的日子，老师让第二阶段的田野服务小组，做内部团队的交流沟通。当我闭上眼睛安静的时候，一个月下来的点点滴滴，像暖流一样的通过全身，化成泪水流淌出来，当我全然接受时，就是接受了内化妈妈那些严厉、严苛、评论、评断自己的所有一切。轮到我分享的时候，我是带着泪水一一的向三位伙伴道谢、道歉、道爱、道感恩。最后，当我聆听某位伙伴对我『戏耍』的来龙去脉，如实坦诚的告知后，内心非常的感动，当时，也与他做了一些事件、用词的澄清与释疑，发现关系之间的沟通交流真的很重要。当彼此的心境是平静的时候，这时候的沟通，可以看见彼此认知的不同，可以平静接纳彼此的认知是不同的。」

艾琳：「对于我来说，大陆期间学习收获最大的是安静。安静可以向内做情感、情绪、思想、经历的整理；向外可以做生活事务的整理和人际关系的整理；向上则帮助我能与上天更高智慧连结，找到可以信赖的更大力量，感觉自己不再孤独，面对生命和生活，也更有底气。华人行动结束后，我希望将安静做成每日的日签，在南京的生命工作服务中去推广和分享给感兴趣的朋友们，同时，自己也要继续每日早上的安静，让它不仅只是一个学习项目，而是能成为我自己的一个习惯。」

在广州期间，我们也有机会进行安静日，深度的整理自己。

粘倩凤：「华人行动对我而言，最大的挑战是处理我与自己的关系，搞清楚我真正的需求，体验我生命的任何状况。我发现当我不再做任何控制时，爱自然就流动了。真正的爱是一种自由，我让自己解脱后，就不会用控制的方式，去对待任何的关系，感觉自己内在的力量有一点一滴在长大。」

黄坤：「这一周结束了小团体的生活回到大团体，我也将注意力更多的回归到与自己相处上，发现有一些『孤单』，很多时候好像都是自己一个人，觉得自己怎么突然『跟不上节奏』？和伙伴没办法去交流、沟通。虽然有一种挫败的感觉，不过也因为有这么一个礼拜的单独时间，让我看见自己还有更多的课题需要去学习。也因为有这么一段特别的经历，对孤单的感觉我可以坦然的接受和享受它，感觉一个人的时候也真好。」

熊倩涵：「今早安静时，我看见自己过去一直渴望简单的生活，但却有越来越多的干扰，企图将我的简单破坏掉。为了维持生活的简单，结果我变得越来越复杂、越来越忙碌，这一年来，我所遇见的困难和挑战，一点都不比过去少。现在我明白，接受生活中复杂的磨练，生命便变得越来越简单。简单是无法被维持和保护的，它是经过痛苦和磨练，自然发展出来的一种坚持，一种力量。」

于淑平：「来华人行动之前，我有个愿望就是『学习怎么让内心平静』。即使有这样的一个目标，我也从未看见自己的名字中就有一个『平』字，可以解读为『平静』。当一个人看不到自己的时候，即使自己拥有什么，也是看不到的。五个月的华人行动学习，再回头看看我的名字，我对它有了一个全新的认识与解读。我学习到什么是『接纳』，接纳不仅是接纳自己，更是接纳自己的原生家庭与命运，接纳我的名字也是我接纳自己的一个很重要的点。当我认回了我的身份，从心底认回了妈妈，并且原谅了奶奶，我发现我也接纳了我名字背后的含义，并且看到我的名字就是我要努力活出的状态，即『做一个内心平静稳定柔软的淑女』。」

颜士宝：「发现和同志族群的个谈和非同志的个谈不一样，所以我跟刘老师约了一个时间个谈，刘老师点出，因为我已经落入了『拯救者』的脑袋思考模式。同志族群的生命，有时候是更不容易的，还是要从倾听与陪伴中，去让同志意识到『生活难题』是解决不完的，惟有看到生活难题背后的『生命难题』，透过学习让个人的生命有所成长。」

过晓松：「这次我也有机会请教刘老师关于如何面对生命工作与心理咨询的不同，以及如何面对被质疑的课题，刘老师给了我一个很完整的耐心解答。生命工作包含了生活、心理、生命和灵魂等多个层面的课题，最大的特点是帮助人面对和了解生命层面的课题，而生命的课题如果可以被面对和了解，心理的课题自然可以化解。生命工作者不光是服务提供商，更是生命陪伴者，用生命去影响生命，向生命学习，引导和陪伴对方去成长生命的力量。当然生命工作一定会运用到心理咨询方面的知识和技能，但只是作为工具来为生命工作使用。」

7月27日，我们一行二十多人搭机飞往马来西亚的吉隆坡，尤薇妮老师和香港的陈凤明老师在入境厅等着我们。薇妮老师安排了两辆小巴把我们送到芙蓉市，安顿我们在酒店。隔天晚上，我们跟三十多位芙蓉地区读书会的学员们进行生命交流与分享。

张秋芬：「来到AKASHA芙蓉中心与三十多位学员进行交流，从学员的生命经验分享中，感受到他们都很愿意敞开，分享的内容很有深度，他们为追求更好的生命状态所做的努力，经历成长的痛苦所流出来的眼泪触动了我，我看到每个生命蜕变的成果。」