一封来自小学生的投稿丨家长跑步能给孩子带来什么样的影响？
是的！这是一篇小学生作文！作者是深圳某园小学六年级的陈萌萌，讲述了她眼中的大人跑步的故事。
>> 原文如下：
一个令我敬佩的人
我们家是一个爱运动的家，从外公到妈妈再到爸爸，无一例外，这都是我舅舅带的头。浓密的眉毛，大大的眼睛，不算高的鼻梁上架着一副黑色的方框眼镜，这就是我的舅舅。
我的舅舅十分爱运动，从多方面都能看出来，也让他全身充满了一种正能量——坚持，这种坚持时时刻刻都散发着，就是过年也一样。还记得去年过年，外婆七十大寿，我们全家都回了老家，大年初一，当人们还都在梦乡时，早晨五点，舅舅带着爸爸和外公出门跑步了。他们绕着大街小巷跑到快吃中午饭时才回来，大汗淋漓的，我问舅舅：“好不容易过年，怎么一大早就跑步？” “跑步这种事情就是要坚持啊！做任何事都一样，要有恒心，千万不要半途而废！”舅舅的话我铭记在心。
舅舅身上的坚持在他的微信朋友圈也能体现出来。他开了微信运动，每天截图转发，每天坚持，每天努力，前一个月，他还参加了纠正跑步姿势的班，“老师夸我姿势好，根本不用纠正。”舅舅在朋友圈里发了这段话，话里间充满了自豪。他还参加了深马，那是他第一次报全马，最后，他顺利跑下来了，脖子上挂着的奖牌和汗流浃背的样子让他感觉所有努力都是值得的！
前几天，快期末考试了，巨大的压力、超量的作业和几个期末考试使我觉得泰山压顶，紧张得快喘不过气来，有一天，晚上学而思期末考，第二天学校期末考，当天还有十分多的作业，晚上下课，老师拖堂到了9点30，回到家已是近10点，妈妈说：“要是觉得压力太大先不要学作业，先复习，假如时间太晚我就跟老师说声。”我正想说好，脑子里闪过舅舅对我说的话，便对妈妈说：“不用了。”我提高了效率，写完作业赶紧复习，终于，我在期末考试中取得优异的成绩，这也有舅舅的功劳啊！
这就是我最敬佩的人，他热爱运动带动了整个家，坚持的品质鼓舞了我。这，就是我的舅舅。
▲ 陈萌萌，热爱运动，校运会跑步200米多次获得前三名
大人的一言一行都可能会给小孩带来影响，更不用提一个可以坚持数年的习惯。“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”因此，没有比以身作则更好的教育手段。陈萌萌的舅舅便是亲身用坚持跑步为全家带来了积极向上的正能量！
>> 于是，我们联系到了陈萌萌的舅舅，让他亲自聊了聊自己的跑步故事：
说起跑步也有好几年了，当时为了减肥，办卡去了健身房，坚持了几个月，发觉效果也不明显，后来发现跑步减肥很经济实惠。
刚开始的时候都是晚上跑，当时体重太重，只能快走，跑两步膝盖就疼，就每次5KM一小时的坚持了好几个月，体重控制了些下来后，就开始慢慢跑起来了。跑了一段时间后，就发现小腿开始疼了，网上查了下，发觉好像是胫骨骨膜炎了，然后就自己买了一堆膏药贴。断断续续，不是很疼就继续跑，太疼了就休息几天。伤痛一直持续着，期间也是想尽各种办法，压缩裤、压缩腿套、护膝、护脚腕......跑鞋也买了一堆。一番装备轮换后，疼痛缓解了一些，但是仍未完全消去。
后来听朋友介绍，姿势跑法可以减少疼痛。就自己找书看、找视频练，刚开始自学开跑确实痛苦，就这样自己跑了有几个月，后来还参加了个线上半马，居然全程后脚跟不着地跑完（后来想想跟腱没拉断也是万幸）。每天10公里，只要是能跑的情况下，都以10公里1小时内完成为目标。过年回家也不放过，这不大年初一跑步，我外甥女还写了作文，提了他的感想，向舅学习做事要坚持的事呢？
可是就这样一直伤痛一直跑步也不是个事啊，今年3月右腿腓骨长肌拉伤，连路都快走不了，期间去了广州中山三院拍了片子（当时担心骨裂）、去了广州正骨医院，开了一堆药又是吃的、又是泡的、又是敷的；差不多2个月没能跑，好点时候就只能快走了。
转眼到了9月份疲于跑这个线上半马、那个线上半马，跑量过大，而休息又不到位，再次9月底左腿腓骨长肌拉伤。之前报的9月份的刘瑾青教练的姿势跑法的班报晚了，没能报上，然后就报了10月份的班。等到上课了，拖着一瘸一拐的腿打酱油去了。本来没想到有啥收获，因为“跑步，该怎么跑”“跑步革命”这两本书都看过，姿势跑法的视频也看过不少。但是上第一堂课就给了我很大的启示，原来姿势跑法的后脚跟是要落地的，原来我之前一直是垫脚在跑。虽然当时我腿疼跑不了，也没能录像跑姿，但是我知道我该怎么跑了。 11月继续回炉认真学习，关键姿势、落下、拉起，在11月底带着腿伤参加了深圳南山半马，12月又参加了宝安全马、深马全马，完成了我的首个半马、首个全马。姿势跑法让我没有伤痛困扰，现在在积极准备训练，争取3月份清马PB430。
我决定在跑步的路上坚持地跑下去。在跑的过程中，体重也从88KG降到了现在的78KG（我自己觉得75KG比较合适，呵呵），也影响了很多人，同时因为一直持续不断的努力，也带给了其他人正能量。
看完舅甥俩的故事，小编只想给家里打个电话：
“妈！下班带上你闺女出门跑步吧！”