锥切后的宫颈怎么保养才能避免再次感染HPV病毒？

病例：李女士今年32岁，两年前已经做过一次锥切，术后复查并没有转阴，当时医生说手术不一定能够锥切干净， 但是问题也不大了，剩下的自己慢慢就好了，让她放心，当时李女士想着已经手术了，应该就没事了，也没怎么放在心上，直到今年十月份公司组织体检，依旧是HPV16，并且还是病变，当地医生建议再次锥切，但是李女士目前有生孩子的打算，担心再次手术会影响生孩子，就来到了我们医院咨询。

询问了具体情况，当初李女士做锥切手术是应该的，因为病变已经比较严重了，最主要的原因是李女士做完手术后完全没有好好调理身体，工作生活一切照旧，甚至因为到了升职阶段，长时间的熬夜，吃饭也是想起就吃，随随便便就是一餐，一句话总结就是对待自己身体极不认真。

我们每天接待病人，其实这样的并不少见，很多都以为做了锥切手术就万事大吉了，完全不重视后期的调养，出现多次锥切的案例也不少。

宫颈锥切术是妇产科切除子宫颈的一种手术，也就是由外向内呈圆锥形的形状切下一部分宫颈组织。锥切包括了leep刀和冷刀锥切，leep是对人体破坏比较小，恢复起来也比较容易，一般会推荐leep，而冷刀就会使宫颈破坏比较大，变形比较严重，但是要知道，即使是leep刀也是宫颈手术，伤害再小也是有伤害的，不能一而再再而三的去做，手术后身体已经处于虚弱状态，再不调理可想而知。

对于术后恢复和调理，其实并不需要做太多事情，只需要自己多注意即可：

1、每天吃一份肉，一份水果，一份绿叶蔬菜，一份坚果，一个鸡蛋。具体是多少就不说了，看个人能吃多少。

2、  每天坚持早睡早起

3、 保持乐观心情，不只是关于病情，像是生活中，工作中也是一样

4、可以适当根据自己身体恢复情况补充一些维生素，有机硒或者是蛋白质，日常提高免疫力。