失眠有很多原因，你属于哪一种 / 开普饭

手脚爱出汗,多半是这六种原因,你是哪一种呢? 1.胃肠实火--身热汗出,口干口渴,喜欢喝冷饮,便秘 2.脾胃虚寒--手脚湿冷,怕冷,胃口不好,大便稀溏 3.心肾阴虚--手脚心发热,容易出汗,心情烦躁, ...

便秘的9种原因可以让自己看看是属于哪种原因: 第一种:气血不足,记忆力下降,大脑供血不足,导致消化不良,肠道蠕动慢,例假量少,肠胃寒凉,晕车,解决办法要增加温度补充益生菌, 第二种:情绪紧张也会导致 ...

X 他汀类药物可以引起失眠,很多人不知道,医生为您讲清楚

因为最近早起的缘故,有吃上自己做的早餐的机会了. 简单的小米粥,或是一碗黑米粥,配点小菜,感觉很是美好且温暖. 想来,自己不吃早餐的习惯大概是从上大学的那一年开始的.因为宿舍离食堂比较远,加上大家不想 ...

长期失眠或许跟这些原因有关,掌握几种调理方法,让你一觉睡到天亮关于失眠的原因有很多种,今天要带大家从中医的角度解读,引起失眠的原因可分为"虚""实"两方面 ...

随着生活水平的提高,人们的工作压力变大,睡眠问题困扰着很多人,只是老年人会有失眠的症状,但是近年来越来越多的年轻人饱受失眠.不仅失眠症状加重,还伴随着脱发,身体乏力,精神不振,注意力不集中,思维变慢等 ...

很多人晚上都有睡不着觉的情况,尤其是对于一些上班的人来说,要是睡不好的话,是会影响到上班的.失眠是要去足够重视的,要是不重视失眠的话,对身体造成的伤害可是比较大的,那么晚上总是睡不着是什么原因呢?下面 ...

有些失眠者分析自己失眠原因的时候,总是抱怨说我的失眠"都怪我老公""都怪我婆婆",这种"都怪谁"的言论,看起来很合理,因为失眠的诱因确实是他 ...

精细化的分析痛经的原因,中医妇科学认为,主要有5种基本原因,主要有肾气亏损.气血虚弱.气滞血瘀.寒凝血瘀.湿热蕴结5种.不难看出,这5种原因其实是在三大常规原因基础上细分出来的,肾气亏损.气血虚弱属于 ...

老中医:失眠10个原因,酸枣仁用好睡的香! 1.凌晨易醒: 2.彻夜难眠: 3.入睡困难: 4.时睡时醒: 5.醒后乏力: 6.老做噩梦: 7.心烦失眠: 8.睡不安稳: 9.失眠多梦: 10.爱打呼 ...

晚上睡不着觉很折磨人,引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为五种情况. 1 老做噩梦,睡不踏实. 从中医理论上讲,这类人属于营气不足型.睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振.健忘.注意力不集中,有时 ...

失眠有很多原因，你属于哪一种