谁才是12星座的真爱?看了吴京谢楠甜炸全网,月亮这3件事就是答案。
最近,吴京人设崩塌了。
一夜之间,
从“硬汉”变成了“老婆跟屁虫”。
前几天,吴京又因为管谢楠要封口费,上了热搜。这个封口费,就是亲亲。
怎样,狗粮吃的爽不爽?
虽说人人吐槽娱乐圈是名利场,但总有那么几对伴侣,穿过岁月繁华,低调走过匆匆数年,却成了圈内公认的模范夫妻——其中,吴京谢楠,绝对算上一对。
因为婚恋综艺真人秀《幸福三重奏》的上线,最近,网友被他俩甜炸了。走过8年,依旧如胶似漆……你说有多酸?
在所有情感关系的占星咨询中,一个最常见的问题是——我的TA的关系能长久吗?
如果只用一个符号回答,我的答案是:请看你们的月亮。
它才是关系的王炸。弗洛姆在《爱的艺术》里说的:“爱不是我们与生俱来的一种本领,而是需要通过后天习得的能力。”
多少感情败给了时间,
你们又该如何通过时间的考验?
你们究竟是不是彼此的真爱?
以及……真爱真的存在吗?
月亮说,当然。
不过真爱是需要养成的。
你需要的,只是通过这3关。
01
月亮第1关:
能不能养成情绪处理艺术?
阴晴圆缺的月亮
现在的吴京谢楠这对夫妻有多甜炸网友,5年前就有多气炸网友。当时他们也因为真人秀火了,但是是差评骂声一片。
当时在一个节目里,吴京做菜没按照谢楠的意思去做,谢楠就急了。甚至一直在旁边“指点江山“。“你这大肠没熟,还要多煮一会儿”、“你这样不对”......
于是吴京也急了,情绪的大浪一触即发。
月亮,是阴晴圆缺不断变化的。它就像是我们阴晴不定的情绪,如潮水般翻涌而来,又如潮水般缓缓而去。
而月亮也确乎掌管着我们的情绪,这谜一般的存在,似乎很难掌握规律。你不知道哪个敏感点一被触发,我们的负面情绪开关就启动,如洪水猛兽般汹涌,吞噬我们的理性,让我们甚至可能对伴侣大喊大叫、大打出手.....
我们会被月亮的阴影驱动,陷入情绪的漩涡,同时陷入杂乱的念头漩涡,陷入受害者模式,觉得都是伴侣错了、对方错了,都是环境,都是外界错了。而认为他们,就错在,没有满足我们对美好事态发展的期待。
月亮阴晴圆缺的变化本能,确实很容易被误用,特别是当我们对生活认知的清晰度、觉知程度不够高度敏锐的时候。月亮细微的情绪流动,遍布在生活场景中,它总在一次次呼喊着:我们的真实需求。
情绪背后,是爱的渴求
而面对月亮的真实需求,其实需要很深的内心功夫。我们需要在一次次的精微觉察中,看到自己底层想要的,无非就是:爱与尊重、理解与沟通。我们在感到受伤的时候,无非就是恐惧害怕:别人不爱我了。
看透了情绪背后对爱的渴求,理性会慢慢回归。情绪没有任何错,月亮也是如实存在的,我们要的不过是学习:如何与情绪共处。
每个人都是肉体人身,每个人星盘中都有自己的月亮,有情绪也是再正常不过的事。当自己尊重自己的情绪,也尊重别人的情绪时,我们月亮的柔软感会渐渐地散发出滋养和爱。
像母亲爱孩子一样爱情绪
就像月亮的原型是母亲那样,发展良好的月亮,会像母亲一样,很温柔地对待自己。我知道我的情绪小孩很闹腾,很渴求爱,那么作为自己情绪的母亲,我们可以陪伴他、安抚他,甚至给他一个拥抱。
母亲可以成为我们的好朋友,我们也可以成为自己情绪的好朋友。如果我们的亲生母亲无法这样,那我们可以试着学习当自己的母亲。这也是月亮的正确用法:在自己的内在,发展出母性。
而一个智慧的母亲,不是说,看到情绪的小孩,就任由他任性地造作。我们不能让这无理性地孩子,一直拽着我们的脑袋,把我们拖进阴暗的地狱里。
我们可以慈爱地看着自己的情绪小孩造作,清晰地觉察这件事,然后不被情绪风暴所掌控。
我们需要有智慧地陪伴他,等他自然而然走完情绪周期,渐渐安静的时候,耐心地引导他,告诉他:悲伤了,有时候也可以出去,晒晒日光。
情绪是真爱的试金石
而当我们学会陪伴和引导自己的情绪,也会能理解他人的不容易,从而生长出同理心,能更温和待人。月亮的情绪课题,其实也是为了帮助我们去认识到,自己是个流动的、活生生的人,别人也是。
吴京和谢楠,当时两个个性鲜明的人,情绪战场一触即发,后来在其他人开导下,情绪的潮水渐渐平稳下来。这时候,谢楠先放下了面子,主动撒娇抱着吴京,于是两人才和好如初。
这些阴晴不定的情绪,反而成了真爱的试金石。我们也许从原生家庭中,没有学会如何最健康地面对情绪。然而在现实生活中,一次次真实面对自己和伴侣的情绪,这份不断打磨的情感会更有温暖的基础。
5年后,同样是在做菜上意见不合,但吴京谢楠两人的相处模式却成熟了很多。以前是情绪上头,生气吵架。现在却是先理解对方,然后聪明有趣地化解对方的情绪。
比如发现老婆生气了,不再和她争辩,而是顺手就来一个亲亲。很多人说,硬汉吴京真的变柔软了。
如果我们能真诚地面对彼此的真实情绪,我们会意识到,情绪的处理也是爱之艺术的一种,只要我们愿意一点点感受月亮阴晴圆缺地变化,像母亲般拥抱它们。
02
月亮第2关:
能不能改变自己的习惯?
吴京在大家印象中,被当成”硬汉“,简直是直男界的代表。一开始,吴京刚认识谢楠,两人还不熟的时候,吴京就在节目上,发起了”尴尬三连问“,被戏称为“撩妹反面教材”。
在另一档夫妻真人秀节目里,别的丈夫会在猜拳比赛时,主动输给妻子。唯独直男吴京,愣是抱着”比赛第一“的想法,乐呵呵地让老婆输了。
直男的习惯也是长期养成的,不爱拍照,拍照姿势永远只有一个,被称为”在逃蜡像“,像蜡像一样僵硬。
很难想象有这样”直男“惯性的人,会怎么体贴人?但这看起来不懂爱人的,却还真学会了去爱人。
人有不一样的惯性模式
月亮,在业力占星中,被认为显示了我们过去世遗留的惯性模式。现代占星也认为,月亮是我们熟悉的领域,它藏着我们很多习以为常的模式。
这种模式,有时候给我们带来天赋,我们很自然地就能够拥有超越他人的能力。但这种模式,有时候也是我们的毒药,让我们沦陷在自己的习气里。
我们可能会在童年时期,就养成了很多或健康或不健康的情绪、思考、行为模式。月亮的惯性模式,很多时候就是一种本能反应,就像含羞草,碰一下叶子就合上,只是出于对刺激的条件反射。
据说,“吴京长期锻炼肌肉形成了条件反射,谢楠有次想从后面抱住他给他个惊喜,差点被过肩摔。”
人是会有弱点会犯错的,那个弱点,常常就是月亮的负面惯性模式。比如我自己是月亮金牛,就很容易因为金牛沉溺舒适的习惯,慢悠悠做事,结果可能导致时间紧张,半天还没法出门,惹得朋友不高兴。
又比如双鱼人容易有拖延、逃避的习惯,或者白羊人容易有冲动、管不住脾气的习惯,或者天蝎人容易有疑心病等。其实这些负面的惯性,都需要被有意识地看见和超越。
而在伴侣关系中,男女也会有不一样的惯性模式。
”来自火星“的男性,会有保持自我独立的习惯,从小也是被教育”男儿当自强“,相对不喜欢沟通。而”来自金星“的女性,却可能有依赖倾向,浸泡在父母闺蜜的成长氛围里,常常可能“过度沟通”。
如果男性习惯逃开情绪等挑战,而女性习惯要感性的联结,这样就很可能因为习惯的不同,使得亲密关系的爱与吸引力,在各自的顽固模式中消失。
习惯可改:带着觉知“说”和“听”
月亮的惯性模式,虽然可以说是”江山易改,本性难移。“但也是可以改的。改变月亮习气的关键就在于:觉知。带着清醒的意识,看清自己面对伴侣做的不同事情,会有哪些下意识反应。观察自己通常的行为习惯是什么。
月亮有一种”交互“能力,落实到关系里,就是“听”和“说”的艺术。两个人能不能养好一段关系,要看彼此的月亮需求,能不能被“说出来”,对方能不能“听见”。觉知要觉的,也是月亮背后的需求,如对尊重、倾听的需要。
比如说在伴侣关系里,男性看到自己对于面子尊严、保持独立的自我模式,女性看到自己总想和别人产生联结的依赖模式,双方也理解倾听对方的不同惯性背后的需求,我们就能够更好地引导自己理性成熟地看待问题。
如果我们能带着觉知去面对自己的各种习惯,我们会理性地看见,有些习惯确实改一下会让我们更轻松地更有效地工作和生活。我们将更能有意识体会到自己正在恐惧不安、愤怒悲伤等,而不再那么执着这些感受。
被问到,如何对老婆好,吴京这样回答。
这样有意识地提醒了自己”保持觉知“后,清醒的光束就被照进了一段关系中。比如下次伴侣再做出类似的让我们生气的事情,我们会更有包容心地面对这些状况,会更能做到相互理解,关系也会更顺利。
佩玛·丘卓在《转逆境为喜悦》中说道:”我们的惯性模式早已根深蒂固,它们深具诱惑力.....觉察才是真正的关键。“
有了清醒的觉知,我们会在月亮的惯性中,意识到那些是健康的、有利于一段关系发展的,也会意识到那些是不健康的。于是习惯的改变,就在觉知中发生了。
爱,也需要仪式感
觉知可以让我们及时掐断不健康的惯性模式,也有利于帮助我们养出健康的习惯。在日常生活里,养成关系的好习惯,”仪式感“很重要。
就像吴京谢楠,会很注重彼此的生日,把彼此生日放在心上。谢楠发微博说“爱是一件很私人的小事。”,结果吴京就转发回复:“你的事都不是小事”,又隔着屏幕撒了一把狗粮。
在关系里加入“仪式感”,就有一种和日常不一样的重视起来的心情。一次次重视,也在一次次聚集积极的能量,真爱也会在那么多的细细碎碎的小爱里累积起来,历久弥香。
我们星图中的月亮模式容易被固定化,那不如主动培养出去爱人的习惯。我们可能会以为金星式般的浪漫吸引很迷人,但这些感受,如果不能落实在月亮的好习惯上,就容易在长时间的相处中消失。
爱远不止是吸引,还要看月亮的习惯养的好不好。
就像弗洛姆《爱的艺术》里说的:“爱还包含着关心、责任、尊重、认识。”而爱里的仪式感,一起定期做同样的事,比如过生日、定期聚餐、定期感恩等,这些仪式可以帮我们养成主动关心重视对方的习惯。
我和伴侣就约定了每个月有一个感恩日,见面或者不见面,都会在当天约定一个时间,互相感恩对方爱的细节。每次这种感恩小会,都会让我们感觉很喜悦,有月亮被滋养到的温暖感受。
03
月亮第3关:
能不能养出安全感?
曾经的谢楠是坚决不想生二胎,回绝想商量的吴京说:“要生你自己生。”可吴京长期一点一滴的改变,打动了她。
她说:“我得说,吴先生表现出超过我预期的善解人意,他的体谅和变化打动了我。我才决定,可以试着再要一个孩子。”
长期的相伴相依,让伴侣间有了更深的安全感,可这种安全感,从一开始就不是完全依赖对方给的。
月亮的安全感,向内不向外
月亮有想要得到“安全保障”的驱力,和我们的安全感息息相关。一段感情之所以要特别注重月亮的影响,也是因为底层安全感的需要。我们感到安全,有信任和托底的感觉,才能放心地放松下来做自己。
而如果我们的月亮感到不安全,就可能会陷入恐惧执着里。我们可能会因此太执着安全感,想要从外界不断地获得爱与关心、赞美和体贴。
我们会以为,一定要自己有什么,别人才会把安全感交换过来。然后为了得到别人的爱,汲汲于追求自己并不是真心喜欢的东西,只为了赶走恐惧、满足安全需要。
最常见的就是,把安全感建立在父母亲友身上,或者是伴侣身上,再或者建立在物质上。这些其实都是月亮的误用,把内在性的安全感,依托在了外界的人事里。这样的月亮能量必然是不够健康、流畅的。
我们很容易就把星座标签化,比如可能觉得月巨蟹就一定有安全感、月天蝎就没有安全感。但事实是,无论是什么星座,来自月亮的安全感都可以后天养成。
月亮象征我们内心的需要,而我们可以改变自己内在的想法,从而改变我们对月亮需求的执着。比如,把依附在他人和外界身上的安全感收回来,学习滋养自己的月亮,建立自己的独立安全感。
无条件爱的底气,是独立
一段好的感情,一定是双方都有足够的独立安全感来支撑的。我因为喜悦而自然而然地爱你,而不是因为你能给我安全感我才爱你,不会是你不能给出安全感我就不爱你了。
谢楠曾说过:“我努力工作,就是为了当我找到一个人的时候,我能够特别坦荡地说,我就是因为爱他,不因为他是谁,不因为他有什么。” 有足够独立安全感的人,才有底气给出无条件的爱。
一个人有长期稳定主动去爱的能力,一定能够和自己的月亮愉快相处,给足自己独立安全感。这种独立的安全感,表现出来,往往是一种自尊自重,一种对自己生命负责的态度。
独立安全感,也往往来自“自爱的能力”。这种自爱,是在和自己长期相处的过程中,慢慢培养出对自己的尊重、体贴、信任,对自己的愿望负责的能力。比如自己对某个爱好很有兴趣,于是愿意花时间精力去坚持这个爱好。
当自己给足了自己,从物质到精神,从心灵到灵魂足够饱足的爱,会发现自己内在的笃定感越来越深,自己独立的安全感越来越强。于是才有底气说,不管你爱不爱我,我还是会无条件支持你、爱你。
弗洛姆说:“成熟的爱情,就是在保证自己的完整性和独立性的条件下,也就是保证自己个性的条件下,与他人合二为一。”
谢楠觉得,夫妻间就像战友,这个描述很贴切。我们每个人的星盘都提示了各自不同的功课偏向,会有各自不一样的挑战。而伴侣,是要我们并肩面对生命挑战的战友,每个人都是独立的战士。
每个人都有自己月亮所需的不同滋养,但如果我们能做到独立先为自己提供滋养、提供安全感,这份独立,想必也会吸引来一份够高质量的关系。因为我们在情感层面上,够有安全感。
我可以要一段关系,也可以不要一段关系。无论要还是不要,只是出于爱的喜悦罢了。这就是有独立安全感的酷劲。
更完整的自己,却更受尊重
而养出了月亮的独立安全感,伴侣也会对我们更尊重、欣赏和爱护。我们不再向外界追求爱,自己给足自己,奇怪的是,我们反而获得了爱。
就像谢楠,对自己的事业很有热情,很独立地为自己的愿望打拼。而吴京也一直很支持谢楠想要追求的事业,他非常尊重妻子的愿望,乐意主动和她一起承担家庭责任。
其实发展出月亮的独立安全感,我们会更靠近那个“完整的自己”。这种完整个体,会更稳定也更成熟,清晰地明白区分自己的需求是什么、欲望是什么,并在允许的范围内,为自己的真正需求努力。
当我们越发独立完整,也就是在像伴侣传递这样高频率的讯息:你也可以成为更完整的自己,你也可以自由地去追求你的愿望。你说,这样的我们,怎么会不被真爱青睐呢?
04
真爱是养成的
5年前,谢楠吴京还在台前争争吵吵,5年后,却在真人秀里甜出蜜汁。而且这种甜,太自然。如果没有长期同一个屋檐下的日常浸润,是没法这样自在表达爱的。
绿窗外雨声潺潺,屋里放着音乐,谢楠很自然地跟着音乐唱起来。
听着老婆的歌声,看着风景的吴京,双脚不自觉打起了节拍。
两人在彼此面前特别放松,甚至常常中二犯病,孩子气满满,互相逗着玩。
两人工作都很忙,问到参加节目的原因,吴京回答道:“陪陪太太。”谢楠的说是:“就像一场私奔。”吴京谢楠一开始也不是那么地完美甜,但到后面却羡煞众人,这少不了两人为爱一点一滴的养成,少不了双方的付出。
当时吴京筹资拍摄《战狼1》时,几乎要倾家荡产。他也恐惧““万一失败了,无法给谢楠和孩子一个稳定安逸的生活”。
可没想到,妻子谢楠说:“你一定要坚持自己的梦想,即使失败了,我们还可以从头开始。”“我还有一个小房子,大不了电影赔了我养你。”真是底气十足,霸气外露。
来自月亮的爱,或许一开始并不是那么地合适,会有摩擦,有没被满足的情绪期待、有看不惯的很多习惯、也会常常失去安全感。但如果愿意接受月亮反反复复的试炼,它会将一段关系打磨地更加成熟适配,成就够深厚的爱。
想要找到天然完美契合的两个月亮很难,真爱却可以养成。毕竟,爱的法则是给予。如果是给予,主动权就在我们手中,我们可以做出选择,用什么态度去面对一段关系。
就像《爱的艺术》里说的“爱是一种主动性的活动,而不是一种被动性的情感。它是一种”自足“。一般来说,可以用首先是一种给予而不是索取,来描述爱的特征。”
这其实把好消息散播给了我们,只要愿意,我们可以选择主动去爱一个人、尊重并理解一个人。这种爱,我们不是说捆绑对方,而是在日常的磨合中了解对方真正需要什么。
被问到什么是好丈夫,吴京这样回答。
月亮是从心出发的。主动关心对方、尊重对方,如果愿意,爱的习惯和能力可以长期培养出来。也因为月亮是阴晴圆缺、流动变化的,感情也是这样动态的,不断地在生活中种下积极正面的种子,不断地养出触动心灵的爱。
或许一开始一段关系还是因为金星式的浪漫吸引,有了一段美好的开场。但这种激情消失过后,就是日常中一寸寸的真实生活。而月亮,就是我们我们需要喂养的重点对象:看到双方的真实需要。
养成月亮的爱,就像养一棵小树苗。从颤颤巍巍的小树,两个人及时带它去晒太阳,给它浇水施肥,它会慢慢长成一个顶天立地的参天大树。