情绪稳定，是一个人的顶级魅力
结尾曲：盛世安、衫衿 - 百年红船
拿破仑曾说：“能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。”
情绪稳定，是一个人的顶级魅力。
01
情绪失控的人
人生也必然失控
尼采在《善恶的彼岸》中说过：“如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。”
失控的情绪里，藏着失控的人生。
小李早上洗漱，把高档手表放在洗漱台旁边。妻子为了防止手表被水淋湿，就放在了餐桌旁。
但是不幸的是，儿子拿面包的时候，不小心碰到手表，然后把手表摔坏了。
小李知道后，朝他们大发了一通脾气，就去了公司。
快到公司才发现忘记拿公文包，只能回家，但是此时妻子去上班了，儿子也上学了，只好让妻子回来送钥匙。
妻子急急忙忙赶回家，把路边的水果摊撞翻了，赔了一笔钱。
而小李回到公司也迟到了20多分钟，被批了一顿。
妻子因为回来一趟失去了一个月的全勤奖，同时这一天儿子也因为心情不好，导致比赛发挥失常。
因为小李的脾气失控，让全家人遭遇了一系列的不顺心。
生活就像一面镜子，你怎么样，它就怎么样。
愤怒的情绪，就会吸引到愤怒的人和事，从而更加激发自己的负面情绪，如此往复，就是一个恶性循环。
如果没有觉察能力，不加以遏制，人生便会失控。
所有的坏情绪，都需要自己买单。
主持人寇乃馨，有一次和丈夫吵架，因为正在气头上，口不择言，害怕自己吵输了，就破口而出：“你凭哪一点能配得上我，你知不知道你离过婚，是二手货，你根本配不上我！”
她丈夫沉默了一会，收拾好行李准备离开，然后在出门之前说了一句：“乃馨，你知道吗，有些话是不能说出口的。”
情绪失控的人，也容易把负面情绪带给别人。
你的每一次愤怒，都会变成刺向自己和他人的利剑。
一个人对自己最大的仁慈，就是管理好自己的坏情绪。
有句话说得很好：你可以表达愤怒，但不能愤怒地表达。
不要成为情绪的奴隶，要成为情绪的主人。
02
不同的情绪
造就了不同的结果
一个人的情绪管理能力，会直接影响他做事的结果。
美国著名心理学家埃利斯分享过一个故事：
有一名年轻人失恋了，觉得很难过，因为自己付出了很多，而对方却抛弃了他。
他无法从抑郁悲伤的情绪中走出来，所以去找了心理医生。
心理医生问他：“如果有一天，你在公园的长凳上休息，你身边放着一本心爱的书，来了一个人，把你的书坐坏了，你会怎么想？”
他说：“我会很生气，会朝他发火！”
心理医生又问：“如果那个人是个盲人呢？”
他说：“我会原谅他，他肯定不是故意的，他看不见也挺可怜的，我会非常同情他。”
心理医生便总结道：
“是啊，同样一件事，看的角度不同，感受和情绪也会不同。同样的，如果你想的是，这么不懂珍惜的女人，早早离开也好，不然以后还会投入更多，有更大的悲伤，也不会遇到真正对的人。以后更要好好对自己。”
不同的情绪，造就了不同的结果。
当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是自己；
当我们抓起泥巴抛向别人时，首先弄脏的也是自己的手。
好的情绪，让你生活顺利，坏的情绪，则会让你人生充满荆棘。
03
情绪稳定
是一个人的顶级魅力
心理学教授丹尼尔·戈尔曼曾说：“情商，就是情绪管理的能力。”
情商高，就是一个人能管理好自己的情绪，同时也能用得体的方式让别人舒服。
在一个综艺节目里，有一期是林志玲和沈腾一起去邮寄他买的“大猩猩”。
当时天气特别炎热，大猩猩经过手拉车、面包车，很艰难才到了邮局。
但是邮局称重后，发现大猩猩超重了，被拒绝邮寄。
这时同伴们都表现出不太开心，因为花了九牛二虎之力，换来被拒收的结局。
而林志玲却十分冷静，还会主动去安抚沈腾的情绪，与当地人友好沟通，提出解决方法。
在这种接连受阻的情况下，她依然能够管理好情绪，积极解决问题，并能够安抚好朋友的情绪，着实不容易。
情绪稳定，是一个人的顶级魅力。
这种魅力来自于自我管理的能力，与让他人舒服愉悦的能力。
能够控制好自己情绪的人，不会因为过去的事情而烦恼，也不会因为将来的生活而担忧，他们只会活在当下，做好自己眼前的事情。
戒掉冲动，调整心情，做一个情绪稳定的人。
情绪稳定了，好运就自然来了。
点个【在看】，愿你岁月无波澜，永远忠于自己，披星戴月的奔向理想与自由，世事千帆过，前方终会是温柔和月光。
如果你觉得文章不错，欢迎分享转发到朋友圈（文章经授权转载）。