高血压（脚）

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脚

降压穴：

人体中的三个速效降压穴，后悔现在才知道！

脚上有个降血压的穴位，按压每天5分钟，7天稳定血压！

@脚：太冲穴、手：内关穴

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脚踝

缓解：

脚踝是身体“重要关口”，7个动作每天练一次，可保护心脏、缓解高血压！

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脚趾

大脚趾：

长期高血压，这个地方就长茧！每天刮5分钟，血压奇迹般降下来！