比喝水管用,比喂药简单,预防感冒,治疗咳嗽,喝它就对了!

一、预防感冒介绍

有一个非常有名的故事叫《扁鹊见蔡桓公》:扁鹊第一回见到蔡桓公,观察了会说“君有疾在腠理,不治将恐深”。桓侯回答说:“我没病”,并且背地里跟人说“医之好治不病以为功!”

这里的两句都非常有名,第一句说的是防微杜渐、早发现早治疗,第二句说的是相信专业人士、不要讳疾忌医。

“腠理”就是皮肤,“理”是皮肤纹理,其实就是毛孔,古人称之为“玄府”,翻译过来就是小洞。

需要明确的是皮肤是一层屏障,是不受病邪侵害的保障之一。而屏障有漏洞,但这个漏洞是必要的,不然正常就无法散热、会被憋死。比如狗的皮肤就没有汗腺,所以散热靠吐舌头。

坏的一方面就是,被突破则邪气不断深入,最后“入脏而死”。

我们常形容一个人身体瘦弱,叫“弱不禁风”,说“风一吹就要倒”。为什么跟风有关系?

风是从外而来的,侵袭人体上部,这也就是为什么一出汗、脱衣服就容易着凉的原因。这对应的其实是肺卫功能减弱,导致腠理疏松,也就是漏洞变大了。这个时候风就能钻进来了,所以我们常说“刺骨的寒风”,换成中医的名人名言就是“风为百病之长”。

因此,预防感冒的关键就在于防风、在于补肺。第一,让毛孔张弛有度,不要放松警惕。第二,让里面的正气站对位置,抵挡住进来的邪气——风。

二、药物介绍——代茶饮
药物组成

防风3g、黄芪6g、白术6g

中医大家柯琴说过:“治风者,不患无以驱之,而患无以御之;不畏风之不去,而畏风之复来”。

风进来了赶走它——祛风(驱风),不怕你没有战斗力,就怕你毫无章法乱打。不怕你打不赢,就怕久战崩溃。

防风祛风解表,治疗感冒。一听名字就知道,屏蔽风邪。

柯琴赞到“治风之仙药”,“遍行周身,上清头目七窍,内除骨节疼痹,外解四肢挛急,治风独取此味,任重功专”。

白术是“脾脏补气第一要药”、“补脾胃之药更无出其右”。只有自身强大了,外邪来了才能抗争,就是打持久战也不怕消耗嘛!

如果注意观察那些容易感冒的人,大多平时都很懒、说话也有气无力的、通常面色还偏白、活动两下就容易出汗,这就是气血不足。

黄芪同时入脾肺补气,这就相当于是个指挥,能够调度肺气、脾气互相配合。

使用注意:

这个方子重在预防感冒,而不是治疗感冒。在流感季节,或者体质虚弱,提前服用,有明显效果。

沸水冲泡后温服,每天3次,一次2杯。

可以按比例打成粉,一天3次,每次6-9g。

三、穴位推荐——肺俞

这个穴位在背上容易受风受寒,且这个穴位下面就是肺脏,所以肺部不适用这里非常合适。

风寒所致建议用艾灸的方式进行局部温热刺激,效果更好。

四、经验分享

浙江省平湖市中医院儿科的马雪琴,治疗小儿反复呼吸道感染:用西药抗病毒治疗有效率61%,加用黄芪、白术、防风则有效率93%。

反复的原因就是肺气虚。这就是“不畏风之不去,而畏风之复来”。

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