如何学习丨高效学习法

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湛庐阅读·有声书

从2005年到2019年,从《影响力》到《大数据时代》,湛庐文化始终秉承着“十年磨一剑”的精神,传播海内外有价值的思想。
基于十四年的内容积累,湛庐阅读有声书团队秉持专业、严谨态度,选用行顶尖的录制技术和朗读者,带给读者有温度、有情感的收听体验。

简介

从很小的时候开始,就有人灌输给了我们这样的观念:学习靠的是自律。我们必须把自己关在一个安静的地方学习,关掉音乐,严守一个规律的学习习惯,唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。可是,最新的科学研究成果告诉你,这些老一套的学习方法都不是好方法,那怎样才能让我们花更少的时间获得更好的学习效果呢?

本书作者本尼迪克特·凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者,在《如何学习》一书中,他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品,让你看到大脑汲取知识的真正途径,让你了解这台奇妙学习机器的运作原理,以及学习科学领域最前沿的科学学习方法,从大脑的学习机制讲起,一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘,提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能有效、轻松、不费力。

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从2005年到2019年,从《影响力》到《大数据时代》,湛庐文化始终秉承着“十年磨一剑”的精神,传播海内外有价值的思想。
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