鸡血藤,补血又强筋

鸡血藤可活血补血、调经止痛,常用于治疗骨折中后期、关节退行性病变及月经不调、血虚萎黄、风湿痹痛等。

推荐一款鸡血藤鸡蛋红枣汤。取鸡血藤60克,鸡蛋2~4个,红枣10个。将鸡血藤、鸡蛋、红枣洗净备用,锅中加入8碗水,将所有食材放入锅中,先用大火烧开,再改用小火煲至大半碗。鸡蛋煮熟后剥皮,放入锅中再煮,可与汤汁一同服用。

此汤可养血补血、调经止痛,适用于月经不调、血虚萎黄以及患再生障碍性贫血等人群,但孕妇及儿童、阴虚火旺者禁服。达康

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